求教，兄弟想要增肥30公斤，谁有好的建议？【昌黎吧】

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求教，兄弟想要增肥30公斤，谁有好的建议？

只看楼主收藏回复

正常该吃啥吃啥，估计是我营养吸收不好身体除了瘦意外没有任何毛病。。。谁能支点高招？？？？？

送TA礼物

1楼2012-05-01 21:05回复

想要增肥30公斤

2楼2012-05-01 21:06

不感兴趣

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吃了睡睡醒了吃

3楼2012-05-01 21:09

1楼多高多重？

IP属地:内蒙古

4楼2012-05-01 21:24

187 不到130

5楼2012-05-01 21:25

187 不到130

6楼2012-05-01 21:25

不管用啊，有一年我就这么过了10个月几乎没张分量

7楼2012-05-01 21:26

去找二师兄吧。他会告诉你怎么能胖。

来自手机贴吧8楼2012-05-01 21:28

不感兴趣

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玩笑

来自手机贴吧9楼2012-05-01 21:28

你身高1.87，体重不到130斤，是偏轻。多吃荤菜，吃完少运动。躺着最好，什么事情少操心。不超两个月体重会上升。不一定对啊。

IP属地:内蒙古

10楼2012-05-01 21:29

关键哪有俩个月给我躺，该工作还得工作，是想把主义打在吃上面

11楼2012-05-01 21:32

曾经吃了一个月盐水煮的牛肉不但没胖反到瘦了 - -；

12楼2012-05-01 21:33

人工一下这么快就沉了？

13楼2012-05-01 21:41

俺也和楼主一样哎

IP属地:河北

来自手机贴吧15楼2012-05-01 21:50

不感兴趣

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不知道怎么长点肉

IP属地:河北

来自手机贴吧16楼2012-05-01 21:51

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