偶也瘦了。。。天热了就吃不下 吃不下就瘦回去了，发现这两年就是冬天长，夏天瘦。。。好容易长得五斤肉肉 可能不保了。。

大概有两个月没来了，很想念各位姐妹
这段时间很忙，家里事情有很多，没心情上网
今天上来告诉大家一个好消息
我在不到两个月的时间内瘦了16斤
最感慨的是：生孩子前的裤子全都能穿上了
悲催的是：这几年的裤子开始要用皮带了，老往下掉呀
自己觉得很有成就感，与大家一起分享欢乐
还是要继续坚持下去
目标还没有达到，仍需努力！
有共同目标的请跟上
加油！

我一定会把自己的方法告诉各位想减肥的姐妹，
不花钱，也不太痛苦
但是要有决心和毅力才能坚持下去
我也不知道从哪里突然就来了减肥的决心
以前从没想过，也就100斤左右，自我感觉良好
生完孩子胖了20斤，还是我行我素
吃嘛嘛香呀
过完年，有一天我就突然说我要减肥，老公看看我没吭声
他一定以为我说着玩的
我的方法如下：
忘掉晚饭，晚上只吃点水果或酸奶，每天散步一个半小时。
真心的觉得没有太痛苦，有点奇怪，晚饭时两个人吃的香喷喷的，我就该干嘛干嘛
很快就瘦了下来

从实招来，怎么瘦的

晚上吃什么水果啊，只喝酸奶的话，肚子不会饿吗？

同求，为什么你们那么容易瘦
我却怎么都瘦不下来

我也试试去~~~现在这体重真是惨不忍睹了~~~~

恭喜啊
可是忘记晚餐何其困难啊