一顿不吃饿的慌，怎么办？

我想瘦的话，我就啃黄瓜，然后吃饭前吃汤，然后吃到一半，咱再吃黄瓜，嘻嘻

话说我一直认为我有100斤，因为工作的问题去体检，发现到了90斤的边缘位子。我不是来打击人的，我是打击到了我自己。

怪不得我胖不了，原来是晚饭问题

早饭和午饭照吃，我还吃零食，但是晚上不能吃，最好过午不吃主食
晚饭不吃还会有一个后果，会把胃饿的小一些，所以早餐吃不了太多就饱了
中午多吃也没事，因为晚上不吃呀，怎么也消化完了
所以不会积累脂肪

我想减腰减肚子。。

恭喜楼主减肥成功，哈哈，夏天可以穿漂漂的衣服了
嘿嘿，咱以前也跟楼主用差不多的方法，不过咱的胃不是很好，有时怕太饿了会伤到胃
而且有时太饿了对于吃货来说的确很难坚持
所以咱就把晚上不吃或者吃水果酸奶改为吃素的和吃五谷杂粮米糊
当然这样也就瘦得比楼主慢很多，但胜在容易坚持
怕顶不住饿坚持不久的姐妹也可以这样试试
还有一个好处是，这样的饮食习惯养成以后，以后也不容易再胖回去呢..


此时嘴巴寂寞了,想吃东西,而且宿舍另外两个在吃,忍的很辛苦的说

偶也受了，前两天发现肠胃感冒，还伴随了一点胃出血，把偶爸妈吓的……吃不下东西啊
ps话说前两天小淫子被度娘封禁鸟……
偶到底干了什么，为什么要这样对偶

嘿嘿，过来报到一下，刚刚去称了一下，嘿嘿，这两月成功减了八斤