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回复:我是一个秘密吸烟者

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终于来了,这是个非常的日子!今天是11月1日,距离我戒烟开始的时间5月1日整整半年了!!!!
半年的成功戒烟,真的从心从身从面貌改变了一个人!
半年的成功,意味着从此摆脱一个恶魔!
半年的成功,让我得到了健康!得到了尊重!得到愉悦的心情!
但!!!最收获的是认识了戒烟吧的朋友弟兄姐妹们!~愿吧内所有的弟兄姐妹们都能成功!



2034楼2012-11-01 13:54
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    可以灯红,可以酒绿,可以纸醉,可以金迷,,,但,,,不可复吸,,,,37天,,猪来也!


    IP属地:辽宁本楼含有高级字体2035楼2012-11-01 14:06
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      2026-01-26 14:53:16
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      IP属地:辽宁2036楼2012-11-01 18:49
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        K哥晚上好!


        IP属地:河北2037楼2012-11-01 19:51
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          简单、淡定的戒烟。无烟最高境界。


          2038楼2012-11-01 21:54
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            戒烟二年究竟给我带来了什么?首先,它使我的身体健康状态得到了大幅的改善,年轻了。其次,戒烟二年改变了我对生活的态度,改变了我的生活理念,改变我对生活方式的追求,使我对生活更有了信心。这就是我戒烟二年的感受。


            IP属地:辽宁2039楼2012-11-01 22:11
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              这几天工作繁忙,加上锻炼,实在没空上吧回贴,但我每天都坚持锻炼,这不,刚快走了8公里,又骑自行车40分钟,刚坐到电脑上,今天比较不累,就看望各位吧友,大家努力,因为每个人都是一盏灯!
              一个漆黑的夜晚,一个远行寻佛的苦行僧走到一个荒僻的村落中。漆黑的街道上,络绎的村民们在默默地你来我往。   苦行僧转过一条巷道,他看见有一门昏黄的灯光正从巷道的深处静静地亮过来。身旁的一位村民说:“孙瞎子过来了。”   苦行僧百思不得其解。一个双目失明的盲人,他没有白天和黑夜的一丝概念,看不到鸟语花香,看不到高山流水,他看不到柳绿桃红的世界万物,他甚至不知道灯光是什么样子的,他挑一盏灯笼岂不令人迷惘和可笑?那灯笼渐渐近了,昏黄的灯光渐渐从深巷移游到僧人的芒鞋上。   百思不得其解的僧人问:“敢问施主真的是一位盲者吗?”那挑灯笼的盲人告诉他:“是的,从踏进这个世界,我就一直双眼混沌。”   僧人问:“既然你什么也看不见,那你为何挑一盏灯笼呢?”盲者说:“现在是黑夜吧?我听说在黑夜里没有灯光的映照,那么满世界的人都和我一样是盲人,所以我就点燃了一盏灯笼。”   僧人若有所悟:“原来您是为别人照明?”但那盲人却说:“不,我是为自己!”   为你自己?僧人又愣了。盲者缓缓地问僧人说:“你是否因为夜色漆黑而被其他人碰撞过?”   僧人说:“是的,就在刚才,还被两个人不留心碰撞过。”   盲人听了,就得意地说:“但我就没有。虽说我是盲人,我什么也看不见,但我挑了这盏灯笼,既为别人照亮儿,也更让别人看到了我自己,这样,他们就不会因为看不见而撞我了。”   苦行僧听了,顿有所悟。他仰天长叹说:“我天涯海角奔波着找佛,没有想到佛就在我的身边,人的佛性就像一盏灯,只要我点亮了,即使我看不见佛,但佛却会看到我自己的。”
              是的,点亮属于自己的那一盏生命之灯,既照亮了别人,更照亮了你自己;只有先照亮别人,才能够照亮我们自己。为别人点燃我们自己生命的灯吧,这样在生命的夜色上,我们才能寻找到自己的平安和灿烂!
              禅理感悟:只有为别人点燃一盏灯,才能照亮我们自己。
              


              本楼含有高级字体2040楼2012-11-01 23:29
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                问候师弟,轻松持戒!


                2041楼2012-11-02 08:02
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                  2026-01-26 14:47:16
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                  周访QS兄。
                  关于节点
                  戒烟80多天来,真正觉得难受的只有第二天,第五天,第十三和十四天这么四天。之后都没有什么好写的,只好开贴吆喝一句,平安无事。所以看到有些戒友的“节点”很多,“这几天特别想抽烟”“这几天很难受”觉得有点奇怪。
                  于是昨天前天,特别留意了身体反应,才发现,自己其实也有,而且一天有好几次。比如中午吃完饭后,会觉得胸口有点闷,呼吸气短,嗓子里痒痒的,这种感觉很像烟瘾。之所以我不觉得难受,仅仅是因为没有注意到它,也没有把它跟烟瘾联系起来。
                  我还是觉得这种感觉确实不是烟瘾,只是生理正常反馈给大脑,“吃饱了”。而我们以前还吸烟的时候,大脑会把这个信号定义为“想吸烟了”。
                  类似还有的一些事情,比如放松下来靠在沙发上时,办公桌前坐久了起来伸个懒腰时等等。
                  别的我不知道,我只知道我是一个不吸烟的人,所以没有那么多“节点”
                  


                  IP属地:浙江2044楼2012-11-02 09:47
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                    IP属地:辽宁通过百度相册上传2045楼2012-11-02 11:17
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                      不为复吸找任何借口,第148天路过


                      IP属地:湖北2046楼2012-11-02 11:41
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                        老K,周末愉快!


                        2047楼2012-11-02 18:55
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                          Q兄,周末快禾!


                          来自Android客户端2048楼2012-11-02 18:59
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                            加加油。


                            IP属地:山东2050楼2012-11-03 00:26
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