回复上面的朋友们，谢谢你们每一位，谢谢你们的支持，与鼓励，我会努力的，也会把自己遇到的问题感受分享出来，请大家指教。

第三天打卡，我要坚持

努力，看别人是怎么戒的，找不足，找动力。。。
戒烟的前辈是我的学习榜样。

别再N+1le
别逗自己玩啦

戒烟的过程，是一个历练的过程，你会变得更加坚强!! 戒烟的过程，是一个有意思的游戏，你掌握着游戏规则!!! 戒烟的过程，是调整心态的好机会，你的情绪波动会越来越小!!! 祝早日摆脱烟瘾，无烟一生！！！

嗯，好的。

哦，这次应该不会n+1了

谢谢你，呵呵

戒烟三天多了，说说感受，1》胃口好了，这是好事，我挺瘦的，每次放假回家都怕妈妈说我，现在每次吃好多，吃的津津有味，真好，2》睡眠变好了，感觉每天睡得很足，白天也不会像以前那样上课也总想睡觉了，3》心态好了许多，就是感觉自己心不想原来那样游离了，怎么说呢，就是觉得觉得活得真实点了，有很多情绪感觉，是好事。
我会加油的，我会做到~~~

第四天打卡，感觉还好，我要继续努力。

额，问一句，怎么加入戒烟班？

相信自己一定可以的。
坚持，前几天真的很重要，熬也要熬过去。多喝水，多运动，多睡觉。多和家人在一起。

嗯，谢谢您

深有感触，原来打篮球跟要命似的。

加油吧。