刚才已经在空间里表了心态，说要戒烟，话已经放出去了，我就是要逼自己，不要给自己退路。

第一天，打卡，已经过了24个小时了，虽然过了零点，但是这是算在昨天的，说明哈，
终于第一次，一整天都没有吸烟，说实话，心里后悔，但是我依然要坚持，现在觉得吸烟很美好，但我还是不能吸烟，现在心里很乱，大脑觉得很有些混乱，很想发脾气，我知道这些，都是吸烟最后总要让我付出的，我在还吸烟的债，好吧，加油，戒烟。

又过了十几个小时了，我还是没有吸烟，刚刚有几个朋友都问我还要不要烟，我都拒绝了，还好，继续坚持。

第二天，打卡。

回复上面的朋友们，谢谢你们每一位，谢谢你们的支持，与鼓励，我会努力的，也会把自己遇到的问题感受分享出来，请大家指教。

第三天打卡，我要坚持

嗯，好的。

哦，这次应该不会n+1了

谢谢你，呵呵

戒烟三天多了，说说感受，1》胃口好了，这是好事，我挺瘦的，每次放假回家都怕妈妈说我，现在每次吃好多，吃的津津有味，真好，2》睡眠变好了，感觉每天睡得很足，白天也不会像以前那样上课也总想睡觉了，3》心态好了许多，就是感觉自己心不想原来那样游离了，怎么说呢，就是觉得觉得活得真实点了，有很多情绪感觉，是好事。
我会加油的，我会做到~~~

第四天打卡，感觉还好，我要继续努力。

额，问一句，怎么加入戒烟班？

嗯，谢谢您

第五天，打卡。