恩，今早起来65.7了，虽然还是挺重的，但是呢，有掉我已经很开心了。哈哈，一会出去走一大圈，继续断食，减脂，嘎嘎，坚持就是胜利，亲们加油

我们一定会坚持下来，必须要坚持下来，亲们都看过小S语录吧。。其实想想减肥就是坚持坚持再坚持，饿其体肤。饿其体肤。饿其体肤。。所以，亲们在难受的时候，饿的时候，想吃东西的时候，想想我饿是因为我在瘦，饿的时候稍微动动，比如站会儿，做做家务都能瘦，要坚持。。

在上课、然后转战图书馆、图书馆最适合减肥了、嘻嘻

恩恩，多运动多运动，能行的，加油加油

第一天-，-飘过~

今天出去走了一下午，回来竟然还是早上的65.7，有点生气，吃了一个橙子，不过我相信肯定会瘦的，加油加油加油

亲，怎么样？难受吗

是的哈。。

之前断过=。=所以还好~第三天第五天会比较难过。

是纯断吗？亲

嗯。两个18天~瘦了34J

强啊。。连续吗？亲你现在多少斤啊。。

差不多吧。。两个18天中间吃了两三天的烫蔬菜。。现在110左右，身高165=。=

只吃蔬菜还是汤呢？怎么样，身体？都好吗？

只吃蔬菜=。=而且压根不怎么想吃的那种。浑身上下都没力气，身上有出疹子，医生说是什么花斑藓。。。应该是排毒什么的，长很多。胸部背部脖子-。-不过后来恢复饮食就退了。到后期会睡不着，我就开始吃安眠药。躺着会反酸水。断食的最后一天是摔了一跤，半天没能爬起来，就坐在地上痛苦，然后就走上了暴食催吐之路。。。。。痛苦一年多，现在还是有催吐的习惯。。。已经在尽量戒了。。。。
不过断食期间皮肤真的变好好。。而且瘦的真的很快，不过复食做好真的好重要=。=我感觉我没法好好复食。