减肥吧 关注:7,905,917贴子:94,011,779

回复:回复:

只看楼主收藏回复

http://health.qqread.com/baojian/jiating/n104823.html
这是一些关于喝热水的东西~


2122楼2007-03-02 19:15
回复
    貌似不适合。。


    2123楼2007-03-02 19:16
    回复
      2026-02-16 23:09:08
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      吃猕猴桃以后不要立即喝奶制品


      2124楼2007-03-02 19:17
      回复
        吃荤食后不要立即饮茶 

        有些人吃完肉、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后,为去油腻,习惯饭后立即喝茶,其实这种做法是不健康的。因为茶叶中含有大量鞣酸,它能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,使肠蠕动减慢,造成便秘。这样就增加了有毒物质和致癌物质停留在身体内的时间,从而对肝脏造成间接的损害。


        2125楼2007-03-02 19:24
        回复
          刚刚画了一张体重变化曲线~


          2126楼2007-03-02 19:45
          回复
            换季~~偶来看你啦~~


            2127楼2007-03-02 19:50
            回复
              好久没见


              2128楼2007-03-02 20:20
              回复
                偶也准备做个图表,作为偶减肥的阶段性奖励呢


                2129楼2007-03-02 20:23
                回复
                  2026-02-16 23:03:08
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  偶也做好啦,充分刺激自己努力往下冲
                  还跟换季一起哈
                  真是有动力呢~~


                  2130楼2007-03-02 22:30
                  回复
                    为什么我看不到呢...


                    2131楼2007-03-02 22:36
                    回复
                      早上依然63


                      2132楼2007-03-03 06:42
                      回复
                        我认为没有掉的原因是没有WC。。。没有WC的原因是没有吃麦片。。。个人理解。。。

                        而且昨天吃得比较少 可能身体代谢慢了


                        2133楼2007-03-03 06:48
                        回复
                          早餐 脱脂奶粉燕麦粥(200) 1个大红苹果(100)15g平遥牛肉(20)

                          一会儿还要喝一下黑咖啡


                          2134楼2007-03-03 06:51
                          回复
                            脱脂奶粉还真是没有什么味道。。。没关系。。。当白水喝。。


                            2135楼2007-03-03 07:52
                            回复
                              2026-02-16 22:57:08
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              周末的贴吧总是比较沉闷


                              2136楼2007-03-03 08:04
                              回复