我也是准备睡了~
刚才量体重65。5

我打算做个面膜先，嘻嘻~~

早上好~
今晨体重还是64

换季起的好早�

偶来说下偶今天的情况吧~~ 

早上称了下~~~76.7KG~~~ 

也就是153.7J?木有算错吧???这也太快了点? 

已经减了6.3J了?不过才5天...我都不敢相信...今天在百姓缘门口的称上

站了半天...看了一遍又一遍.卖曲美的那个促销员不停滴在看偶~~偶还冲

她微微一笑~~~心情真好～～嘎嘎~~~ 

然后今天早上吃了一碗紫菜蛋汤～～４片牛肉～４片火腿～一个鸡蛋～４

个蒸饺～～早上偶要多吃点～～嘿嘿～～~!

这个主教tz，都成粘贴大王了~~

就是滴~~
都一样的东东~~

换季，偶又平台了~~~

回到第一页~~~

看来换季今天学习很紧张呢

再顶一下

偶该继续好好工作啦

正在想，要不今天晚上不吃了，尽快平安度过平台期

再回第一�

01-03-07
 早餐 燕麦粥（300） 1/4柚子（40） 15g平遥牛肉（20） 1个橙子（60）1杯黑咖啡
 午餐 1个西柚（60） 圆白菜紫菜（40） 1个猕猴桃（60）
 晚上 1罐健怡七喜（4�

有有有

今天是我第一天减肥哈

一起一起

支持楼主

呵呵欢迎艾艾MM~~~

晚饭没吃

肚子饿，�

努力努力~!