今天是第二阶段的第四天了,刚刚起来称一下还是每首54.2,已经连续三天没瘦了,大姨妈终于走了,我想今天节食一天,只喝水
从第二阶段开始吧,第一天早上起来时54.5,我吃了一根苦瓜,几个圣女果,一个苹果和一个香蕉因为是倒霉的第一天所以又吃了一点饭
第二天早上起来时54.4,吃了一个鸡蛋,两根黄瓜,一根苦瓜还有几个圣女果
第三天早上起来时54.3,吃了一个鸡蛋,一个苹果和半根苦瓜
今天早上起来时54.2,还没吃饭,我觉得以前吃的太多了,还是到平台期了?我想今天只喝水,好苦恼啊,已经好几天没怎么瘦了,亲爱的帮帮我啦
