回复：【世上没有什么不可能！从220斤减到150斤咱们办的到！】顶起【胖女孩吧】

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回复：【世上没有什么不可能！从220斤减到150斤咱们办的到！】顶起

只看楼主收藏回复

亲看来你也已经瘦下来了哦？

107楼2012-03-19 18:20

哦啦啦~ 哦累累~~~ 帖子终于加精啦~~~~~~~

108楼2012-03-19 19:02

不感兴趣

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谢谢楼主分享，希望楼主创造更多的奇迹，真的很厉害哦。佩服你的毅力和坚持。
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109楼2012-03-19 20:30

真的很励志噢~```

我现在150+```之前不吃晚饭减到140，又弹回来了~~
现在其实也想减，但是没动力，悲催的得过且过心理··

110楼2012-03-20 16:57

哇，大码女装也~ 需要不需要兼职模特啊？？

111楼2012-03-20 18:22

减完以后的后期保持也很重要啊~ 可以偶尔吃一下喜欢吃的东西
但隔天就要控制住嘴才行的要不会反弹的我也是这样的，反弹过，但隔天饿一饿就会回去了，胖上去的头两天都是虚胖很好减

112楼2012-03-20 18:23

嗯嗯，悲催的控制不住，加上没动力，所以现在不打算减了~~

113楼2012-03-20 18:47

Lz多大了

来自手机贴吧114楼2012-03-20 19:17

不感兴趣

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Lz多大了

来自手机贴吧115楼2012-03-20 19:18

加我QQ好嘛、我也要减肥。给我点毅力。595666422

来自手机贴吧116楼2012-03-20 19:20

加我QQ好嘛、我也要减肥。给我点毅力。595666422

来自手机贴吧117楼2012-03-20 19:20

21 岁，毅力是自己给的我只能给你点鼓励~
加油哦~

118楼2012-03-20 19:23

姐姐，我是一个高二的女生，现在正在减肥，170cm，145斤，为了一个男生我正在减肥，原来我150，对比前半个月来说，现在我应该是瘦多了，姐姐，你能教教我应该怎么减下去吗？

119楼2012-03-21 21:02

同求学生减肥我家离学校可近了。

120楼2012-03-21 21:15

不感兴趣

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你和我好像哦~ 我原来200多斤的时候也是高二为了一个男生才有想法减肥的
唉~ 现在想想还是爱情的动力比较大呢
加油哦！你一定会瘦下去的你可是比我当初瘦多啦~170， 145斤其实也不是很胖了
我不知道你现在的情况是什么
但是最好保持每天运动一个小时以上快走就好不用跑步~
饮食上面也要有规律的早饭一定要吃中午少吃米饭多吃蔬菜饭前最好喝汤，别吃撑啊~ 迟到八分饱就好了晚上就一个苹果解决吧不要太心急，坚持下来我相信你一个月下来怎么也能下到140斤以下呢！