楼主花了多久瘦下来的 我也想减

我现在体重也停歇了~~ 不在往下降了 不知道是因为什么
有可能是身体掉了太多的重量 不太好减了？
我也好想再瘦瘦， 减到你的体重我就知足了呢
你是怎么减的呀？
咱俩探讨一下，也许换换方法还会有新的突破呢！

谢谢你的支持哦！
其实高帅富我没有想过，我觉得喜欢一个人的感觉最重要。再说了 太帅太有钱 我也看不住啊！O(∩_∩)O哈哈哈~ 那多提心吊胆的 对吧~
我减肥也不是为了找一个高帅富的人，而是为了自己穿上那些漂亮的衣服，为了自己能更加的有自信，活的更漂亮。
毕竟青春是有限的，我要把我住现在的青春，把自己这辈子唯一的一次风华正茂的年代体现出价值来。

我是断断续续的减吧，有一年多的时间

求LZ的QQ

383171052 加我的时候打上备注哈~

恩呢！是说的！我是靠节食以及逛街的方法瘦下来的...节食真的特别有效！我记得最狠的一次是一天瘦一斤，十天就瘦了十斤，完全不吃的那种...但是我虽然不进食，却离不开碳酸饮料，可乐有时候一天能喝三罐。。。其实汽水的卡路里并不高，指数才17，比N多食物热卡都低。。。但是毕竟碳酸饮料对身体不好，所以我现在基本也戒了~~但想喝的时候也不会去选择可乐了，会以雪碧代替~因为雪碧比可乐要健康不少，但无论雪碧相对好多少，现在还是要尽量控制住这种碳酸摄入了！！！
亲，我Q加你了~咱继续讨论哈~

其实我很自卑的，我有着双重性格，在外面，在学校，我很张扬，什么都敢说什么都敢做，好像很有自信，可是在私下里我真的很自卑，我觉得我哪里都不如别人，优点也可以说少得可怜，我十六岁了，总是暗恋着别人，从来没有一个人给过我关心，当难受的时候我也很想有个肩膀靠一下，哭诉一下，可是都没有，所以我就渐渐地觉得不注重外表的男生，已经绝种了

7358 那个是你的Q么？
我对饮料一般 我不爱喝饮料 基本有好几年没喝过饮料了~
可我对甜食特别没有抵抗力
最近我生病了，一直足吃足喝的 哈哈哈~ 胖了不少呢
我准备等我病好了 就采用过午不食的方法减肥试试，外加骑车上下班 早晚个40分钟左右吧~~希望能有效呢

那样的男生很多的，有的时候需要你自己发现~ 或者慢慢的寻找
不要太心急
而且不要觉得自己不如人什么的
其实胖人心里都会有些许自卑的 不知道别人怎样，我反正是心里也自卑的那类
总看着自己不好，太胖，没别人自信，没别人漂亮之类的
而且心里越自卑 有的时候反而表现的越自恋。。 其实那都是咱们自我的伪装保护
我想如果想摆脱自卑的心里，那就的靠咱们自己的努力，使自己变漂亮，变的有自信的资本，那样才会自己更加肯定自己吧
你说是不小妹？
努力吧，相信你会瘦下去的。也相信会有那么一个爱你，疼你的人在不远处等着你
有可能你现在爱的那个人并不是会珍惜你的人，但那不代表所有人都不会去爱你，关心你。
世上那么多的人总会有一个是你的真命天子，不用太着急的。
要对自己有信心，要从心里爱自己，因为这世上只有那么一个独一无二的你

谢谢你姐姐，我突然明白了一些事情，也许···感情真的不可以勉强，勉强来的，就不是真爱了吧！我这么努力的付出自己的全部，也是不过是想让他开心幸福而已，只要她开心了，那我怎么样也都可以了吧！哎，姐姐，你QQ可以告诉我吗？我还有好多好多话想说却没地方说呢

383171052 加我的时候写上备注啊 小妹
你要懂得，你为他付出了全部，可他还是不把你看在眼里的话 那就没有必要了
因为一个不懂得珍惜你的人，是不配得到你的爱的
你的爱应该留给那个更值得让你付出的人

呵呵，是的，是我的不争不抢都是我的，不是我的，抢过来的也不是我的。
姐姐我加完你喽~QQ上聊哦~

LZ求QQ 啊

没显示你加我呀