早上：一碗杂粮粥，
中午：一碗玉米糁粥。一个烧饼。

晚上一个烧饼，水煮上海青。

早上：一碗面条，一小碟白萝卜菜

哈哈，亲爱的小鱼，我来了 。，昨天一天断网哦，没能上，今天才上线，才看到你留的，嘿嘿。我们继续加油 ，没错没错5,1之前一定要向2位数进发，今早半碗粥， 然后运动了一小时，打了半小时的排球，喝了咖啡，嘿嘿。中午吃的水果，不过貌似吃了太多了。肚子里都是到现在都还是饱饱的橘子水，呀呀，待会不再吃了，然后晚上再运动运动，加油，加油，

哈哈，微微真好，不好的消息是：我现在竟然132斤啦，乖乖啦，都是自己不争气呀。闹死啦！

可能最近应为吃晚饭的原因，吃的太多，有没有运动。我真的气死啦。

好吧，我承认自己之一头小猪猪，可是我不想再永远的这样下去，从今天起，我不能放松自己暗恋，这次我是认真的，每次都是失败告终，。

其实并不是因为饿的原因吃饭，都是嘴巴犯贱的原因。今天我去超市买了干山楂，又买了普洱茶，和一盒口香糖。是益达木糖醇无糖口香糖。

微微，其实你把，不是过午，而是过早。嘿嘿……从今天起我也开始过早。加油6

早上：一碗玉米粥，一个鸡蛋。

3月17日小鱼体重是：132斤，争取3月24日125斤。加油……

哈哈，今早喝了咖啡，一个苹果，一份土豆，一个饼，嘿嘿，丰富了点，然后散了下步，待会打算去打羽毛球哦，嘿嘿，其实也不是过早不食啦，早上才吃过，中午还不是很饿，就忍住，下午呢或多或少会沾一点，但一定要克制住自己哈，

嘿嘿,是呀是呀,肚子真的不饿 ,就是嘴馋,想抽自己,小鱼也最好不要吃晚饭,最多最多吃到中午,还有不能碰饭呀什么的了 ,吃菜吃菜,还有要多运动运动,你看嘛,.都132了,一定要先下130 ,不能再往上涨了哦 ,切忌切忌,我也是想对自己这样说 ,天气逐渐好起来了哦,夏天快来临了,小鱼,我们的加把劲,还有还有 ,其实我的自制力也不好呀 ,都得大家互相的督促才行