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回复:【短期贴】小 基 数 、本周日{3.18}帖子结束。

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如果你有减肥的意想,首先要有明确的目标,还要有自己的方法,不要跟风,或许有些方法不适合你。


来自掌上百度137楼2012-03-15 20:16
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    我实在不知道咋减了


    来自手机贴吧138楼2012-03-15 20:19
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      早上空腹称的:44.4


      来自掌上百度139楼2012-03-15 20:19
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        我空腹称的56.6。。。169cm。   没脸了


        来自手机贴吧140楼2012-03-15 20:20
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          我是运动没力气,所以只有尽量不吃了,这个我还是能坚持的。


          来自掌上百度141楼2012-03-15 20:26
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            我根本坚持不了。我真的特别想瘦。


            来自手机贴吧142楼2012-03-15 20:31
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              可是你还有身高在那呢,我们没有,可怜的我只有160。就算瘦了也不会长高了。可是你是一定会瘦的,而且还那么高。


              来自掌上百度143楼2012-03-15 20:35
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                关键我瘦不下来,失败n次。不知道咋半来


                来自手机贴吧144楼2012-03-15 20:38
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                  2026-01-10 09:01:17
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                  那好办啊,那你就别把减肥太当回事,也不要时刻都想着。然后咱就正常吃饭,少吃零食,每顿饭也相应的减少饭量。还有不要给自己定个什么5天瘦10斤,10天瘦5斤的目标。


                  来自掌上百度145楼2012-03-15 20:40
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                    减肥有时候也是一种态度。


                    来自掌上百度146楼2012-03-15 20:41
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                      说的太对了。我现在就是为这事时刻痛苦。所以心情也不好


                      来自手机贴吧147楼2012-03-15 20:43
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                        有快速瘦下去的方法么?答案是有的,拿刀子往下切,你开什么国际大笑话,你胖又不是一天胖起来的,你以为你想嘴还不闲着,这边还不长肉,那你可以继续幻想。


                        来自掌上百度148楼2012-03-15 20:46
                        回复
                          刚才称的最新数据:44.4和早上一样,没有变。


                          来自掌上百度149楼2012-03-15 20:48
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                            好了,先不说了。看会书,一会儿睡觉了。


                            来自掌上百度150楼2012-03-15 20:50
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                              2026-01-10 08:55:17
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                              好。


                              来自手机贴吧151楼2012-03-15 20:55
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