回复4363楼:小5来啦

回复4364楼:今天好点了吗

回复4365楼:呜呜呜，可我觉得还是好大

啊，我也有胃病来着，难道也不能减肥了？为了昨天的普洱，吃了好多预防头晕，今天上秤，长了2斤，

回复4370楼:都是虚重啦，我们的方法只要坚持，无形中也会瘦的，而且对胃的伤害也几乎不大

哇，直接上图，给力呀！谢谢晓阳妈妈！！我去超市就找这种了。。。

大家早!我来报道咯.
昨晚下班之后有去跟同事吃了一笼饺子,一份拌豆干,一碗扁肉汤...
今天早上一杯豆浆,一笼小笼包.
嘎嘎,今天估计会忙,我先撤了...

风来了报道,牛肉干六块,香蕉一个

突然很想吃牛肉干就买了点,放在早上吃应该可以吧,不知会不会长肉呢? 风

还是很疼~感觉比上个月厉害~不过MC还没降临，不知道降临的时候会不会比现在疼~呵呵~

最佳美腿尺寸
身高 腿长 大腿 小腿 脚踝
150 68.3 46.5 30.0 18.0
153 69.5 47.4 30.5 18.4
155 70.5 48.1 31.0 18.6
157 71.4 48.7 31.4 18.8
160 72.8 49.6 32.0 19.2
163 74.2 50.5 32.6 19.6
165 75.1 51.2 33.0 19.8
167 76.0 51.8 33.4 20.0
170 77.4 52.7 34.0 20.4
173 78.7 53.6 34.6 20.8

最后，再附上标准身高体重对照表



回复4376楼:喝点红糖姜水

回复4375楼:应该没事，不过你昨天请肠，今天尽量吃清淡点

风~
牛肉干热量

每100克是550大卡~早餐的时候吃吧~