睡觉去了，姐姐们晚安。。

回复4341楼:
恩,知道了,翠,不会喝咖啡了,其实我本来也不怎么喜欢喝,这辈子没喝过几次,我比较爱喝茶,我支持国货,哈哈。 风

回复4344楼:丫头怎么啦

回复4345楼:嗯，我马大哈，两天就过去

回复4349楼:丫头可以改变饮食习惯，不正常吃3餐，改成少食多餐，饿就吃点，不饿就不吃，也会瘦的，而且不会胃不舒服

今天骑车半小时，这两天有点懒，哈哈

早餐半碗豆浆半碗豆沫，一个没夹果子的煎饼果子

翠姐早啊~
告诉大家一个特神奇的事，可能是由于星期天爬山没缓过来加上有点小感冒，回家吃了感冒药我就从晚上六点半睡到今早七点，十二个半小时啊！！！说好要跳郑多燕的也没跳，做梦都想着在称体重，醒的时候想着今天肯定又完蛋了，会不会又重个一两斤啊，结果一称，52.6！昨天还是54来着，太高兴了，看来这个月底下52的目标有戏了


回复4359楼:哈哈，恭喜CC，爬山很有利减肥的，可惜我没这里没山

正好最近天气好，那有时间我就多去爬爬山，嘿嘿
早餐：全麦小餐包两个，酸奶100g，杏仁一小袋

呵呵~各位早呀~虽然已经不早了···
嘻嘻，起床空腹体重70.1

早餐：鸡蛋+面包+燕麦
天气好哈哈哦~想去春游了~

翠翠，是一样的，都是1小时消耗584大卡~

没出门，肚子越来越疼，干了一天的活，到晚上腰酸的不得了~老公按了几下好多了~

其实翠，你脸也小了，真的。

回复4362楼:等休息的时候去吧，有想法就要辅助行动