汇报2013.7.19饮食
11点半面包一个炒面几口
下午苹果一个
晚上吃了5，6个混沌，3块臭豆腐，还有2块西瓜。今天饮食混乱

小5姐不会觉得对减肥没信心了吗？这样反反复复不好觉得烦很累吗？我突然感觉没什么信心了。

我觉得我们一直很难瘦下去就是没有坚持的好，饮食运动都做的不好

先签个到

汇报体重：57.5，上周57.2，总结原因是晚餐安排的有问题。

7月21日签到
我复活了！哇哈哈！肚子不疼了。现在好像疼的时间越来越短了。
昨天饮食汇报
早上加中午 一袋酸奶 一份大饼卷鸡柳。
晚上吃的麻辣烫，也没吃多少，大部分让老公吃了。我大概吃了一点点豆腐皮，4-5片大片的菜叶子，1个撒尿牛丸，4个鱼豆腐，一个蔬菜饼，木耳2多，香菇3朵，金针菇2小撮，一根台湾香肠，嗯，应该就这些。
每次去这家吃，都感觉吃的东西比我选的东西少，会不会是收完钱之后把菜拿出去了？？
然后回家吃了一个好小的火龙果。
11点睡觉的时候，就饿了。
励志图

嘿嘿，超级喜欢她哦。

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汇报昨天的饮食
201390721
早：11点吃的面包一杯咖啡
午饭：无
下午打球一个小时
临时更换的打球场地没空调就和洗桑拿一样。
晚上：半根玉米，一个苹果，2小块瘦肉。

汇报今天饮食
2013.7.22
早：5个大混沌
午：绿豆芽，芹菜，米饭，阿姨做的肉难吃吃不下
晚饭：6块臭豆腐，最近爱上了公司旁边的这豆腐，还吃了好几口西瓜。

7月23日签到
汇报昨天饮食
早 起早去脱毛的，结果不是很好，早饭是肉松面包一个
中 在外面吃的，吃了2块排骨，一些茄子烧肉，喝了3小杯果粒橙
晚 自己做的咖喱鸡块土豆块胡萝卜块，吃了一点点，然后吃了1牙西瓜，大半个火龙果。
突然爱上火龙果了，咋回事？
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小小小清新~

昨天原本去做脱毛的，我去了，但是放弃了。团的那个，实在不像正规的机构，害怕有什么，就算了，回来以后大睡，已经退款了。打算团另一家了。
现在看的这个应该是正规的，有图有真相，而且人家总店在北京，这是天津第一家分店。
当时跟我昨天去的那家谈的时候，就觉得冷冷淡淡的感觉，当时没在意，今天去了一看，完全就是一个人的买卖啊，租个房子就OK了，连接待和门面都没有。感觉很不正规一样，想想是在身体上做“工作”，还是放弃，回来了。
这次的话，要谨慎一点。

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7月24日签到
7月又要过完了
昨天饮食汇报
早 肉松面包一个 馒头1/5个 剩的菜吃了2个猪耳朵
中 剩的咖喱鸡，吃了一点，然后吃了点米饭，又啃了2块排骨
晚 凉面小小半份，啤酒不到1瓶，火龙果1个，西瓜一牙
买的床垫到了，折腾一晚上收拾
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超级美的大长腿。

7月25日签到
黄金周到了
昨天饮食汇报
早 煎饼果子皮一个
中 沙县小吃的馄饨一碗
晚 吃的饺子，正好去超市，看见饺子特价，买一赠一，就买了，回家喝了1瓶半啤酒，吃了不少豆腐皮，吃了10个饺子。晕晕乎乎，11点去洗澡，然后就睡觉了。
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胳膊好细

2013.7.23饮食
忘记了
2013.7.24
昨天早上吃荠菜馄饨把我吃的消化不良，昨天就早上加中午吃了7个水饺
我这肠胃已经被搞坏了，不是胃疼就算拉肚子