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回复：最后15斤，再也不能懈怠，3月减10斤，4月减5斤

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恭喜小爱啦，继续加油呢
IP属地:北京来自手机贴吧1388楼2012-05-03 22:37
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    报告今天 5月3日 早餐 半个饼 一碗面 中餐 山药 几块鱼儿包菜 晚餐一碗粥，一个小苹果 跑步3000米，走路半小时
    IP属地:北京来自手机贴吧1389楼2012-05-03 22:43
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      2026-06-07 23:30:06
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      我是腿瘦了，上身依旧很肥啊
      IP属地:北京来自手机贴吧1390楼2012-05-03 22:44
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        刚看到嚼口香糖可以增强饱腹敢，不知道是不是真的
        IP属地:北京来自手机贴吧1391楼2012-05-03 22:47
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          之前还看一个帖子，有一个姑娘做了三天的蹬自行车，大腿瘦了2厘米，每次做1000个，这个效果太惊艳了
          IP属地:北京来自手机贴吧1392楼2012-05-03 22:58
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            之前还看一个帖子，有一个姑娘做了三天的蹬自行车，大腿瘦了2厘米，每次做1000个，这个效果太惊艳了
            IP属地:北京来自手机贴吧1393楼2012-05-03 22:58
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              小爱每天吃的好少啊！肯定瘦的快呢！加油加油…
              来自手机贴吧1394楼2012-05-03 23:51
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                登自行车一千个啊！太厉害了吧！受不了…
                来自手机贴吧1395楼2012-05-03 23:52
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                  2026-06-07 23:24:06
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                  回来后各种吃，腰围长了两厘米呢！呜呜…
                  来自手机贴吧1396楼2012-05-03 23:53
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                    报告5.3:早上:半碗稀饭，半个馒头，菜 中午:两口汉堡，两口炸鸡腿，一口鸡翅，半个炸鸡块，几口可乐，然后就是看着他们吃，哈哈… 下午:一百多克面条吧！ 晚上:一点稀饭，一点馒头，菜
                    来自手机贴吧1397楼2012-05-03 23:58
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                      "报告今天
                      5月4日
                      早餐 一碗面条
                      中午 青菜 茄子
                      晚餐 一个苹果 半瓶酸奶
                      打羽毛球一个半小时
                      IP属地:北京来自手机贴吧1398楼2012-05-04 21:29
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                        在薄荷网上看的，汉堡还是三星食物的
                        呵呵~~~所以汉堡没有想象中的那么多的热量。
                        IP属地:北京1399楼2012-05-05 22:51
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                          报告今天
                          5月5日
                          早餐 小碗面条 小碗粥
                          中餐 几块鱼 青菜 还有水果若干（和着半瓶酸奶）
                          晚餐 四分之一个木瓜 28g泡椒凤爪~
                          跑步3000米，走路半小时~
                          IP属地:北京1400楼2012-05-05 22:53
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                            最近体重还是没有变啊，悲了个催的，吃的不算多吧，运动也还成吧。
                            IP属地:北京来自手机贴吧1401楼2012-05-06 22:52
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                              2026-06-07 23:18:06
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                              还是52.4
                              IP属地:北京来自手机贴吧1402楼2012-05-06 22:53
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