我不是绝食一族 今天自己炒了一个西红柿炒蛋（一个鸡蛋，两个小西红柿）。。然后一个苹果，中午吃完了就不再吃东西了0.0 看起来像“过午不食”，可是我比过午不食更加苛刻，我没有早饭，而且我吃的非常少，呼哈呼哈 早晚还运动呢，跑步，我的小腿。。


来汇报一下今天战果啊 放轻松放轻松

宝贝 今天开始减肥了吗

嘿~~今儿怎么样呢 开始减肥了没

我自己坚持 嘿嘿 今天站在体重秤上 从60变成58 自己都有点怀疑 掉下去的是水还是脂肪呢 晚上跑步 很累 因为今天吃的少 跑步的时候消耗大
回来的时候出汗了 开心ing 认真的减肥 认真的活着
我都是早上记录体重 但愿明天早上 能变成57或者56....
身高162cm 体重118斤 这半年自己租房住了 吃东西没节制所以胖了 以前我是很瘦的（95斤）所以 我有信心 哈哈哈哈


郁闷 刚刚写了好多 咋没了呢

开始了 打算这个月瘦十斤！ 少吃 +运动 你呢

我也开始了 今天是第三天了 早上跑步去了 出汗的时候特有成就感
今早回来体重是57.5，我自己都不太相信，掉的太快了，三天5斤啊，，，我在想是不是跟我前两天拉肚子有关系。。我跟你一样，少吃+运动。。
加油，妞，咱一定瘦下来..！


我隐隐约约知道我为啥拉肚子了 因为我是自己做饭吃 以前不会做，现在刚刚会...所以 我光荣的拉肚子了
今天中午自己做的素炒豆芽（一碗） 一个苹果
我非常相信 “每天一个苹果 疾病不来找”这对于我保养皮肤有很大的作用
跑步真是好办法 不爱运动的我 稍微跑了600m 就出汗啊 消耗脂肪啊
啊对了 还多喝水
2012.3.4 11:50


就是 一定会瘦的 我今天早上喝了碗粥吃了三个小包子，中午吃了一个圆圆的馅饼！ 晚上喝完粥 准备溜达去~嘿嘿~

今晚忙着一个烂考试的报名 没有去跑步 罪过罪过
想着瘦下来就什么都有了 心里是充满力量啊


亲 我们一起吧 162 110斤 。
三亚的夏天已经来了 ~
我的小粗腿啊啊啊啊

楼主我们的身高体重都很相似！我已经自己减了两天了！一天大概两到三个鸡蛋，四五个香蕉，一包奶！杜绝主食！然后今天又买了黑咖啡！我要瘦下去！希望我们能互相监督互相努力！

呵呵、25楼的减肥食谱满丰盛的！

好啊 我和你身高一样 不过我目前115斤啊
我是一直叫唤着减肥 也没减下来 这回我下决心了，运动+节食，有了运动减得确实很快哦