特别喜欢一种感觉 晚上总是很纠结 很想吃东西 忍着 忍着
终于空腹睡下了 到了第二天早上 哦哈哈哈哈哈啊哈 起来的那几分钟感觉自己很成功啊 加油 昨天没吃东西 今天继续保持 姐要到100斤 啦啦啦



女人没有好身材 就没有好未来

我也想和你们一起啊，但是学生党啊。。没时间一直上网。。。

减肥这个东西 需要自觉性的 我刚脱离学生党 刚刚工作啊
我觉得上学期间减肥比工作期间减肥 困难一点 因为上学的时候 周围的同学朋友们都在吃吃吃啊......
妞 建议你不要吃晚饭了 晚上就空腹 饿了就喝点热水 多喝几大口 既美容还有饱腹感



不吃饭吃菜可以吗。。。我忍不了了。。。减肥好难哦。。

我这个人就是要不吃就一点不吃 只要一碰吃的 非得吃个够
所以 我都晚上啥都不碰的 这个嘛 因人而异啊 妞妞 你要是觉得你控制力好 那就可以按照你的方法来嘛 记住一句话“少吃一顿瘦一寸”
加油吧

嗯

又是一天没吃饭哎 看来有事就忘记吃饭了
哦个哈哈哈哈

看你减肥这么开心，，你能给我说说每天具体过程么？详细点最好。。。我是男生也想减肥。。我减了3年肥了，越减月肥了

嗨 其实我是个神经大条的人 一有事情就忘记吃饭了 （跟正常人是不是不一样啊）
作为一个男生 多运动吧 （我的男生朋友都运动类型的 都很肌肉男）
我呢 就是节食节食 平时比较懒 不喜欢运动 晚饭不吃非常重要的 我基本上就是靠这个瘦下来的 有一句话嘛 “少吃一顿 瘦一寸” 这句话对于一个胖人来说 非常正确
你要是瘦的愿望很急切 那就过午不食 多多喝水吧 热水 很有饱腹感的 对你一定有帮助的
关键还是管住自己的嘴 很重要
加油

可能说的不详细啊
等我有空了慢慢给你再介绍一下 嘿嘿
我是从来都不吃减肥产品的

昨天成功了唉 脱光了 106斤
哦 哈哈哈哈哈哈 前几天我没少吃东西 体重反弹了一点 现在106啦
保持保持 加油 加油
今天还得克制 不能吃 不能吃

小莹子 好多天没来了
减肥千万要成功哦 期待你的好消息哦

你好烦哦