回复：[问问 - - 02.29]减肥代餐你们都吃什么！！！！！！！！

苹果吧、
局部怎么瘦呢？还有减肥和血型会有关系吗~体质不一样方法也会不一样吧、

lz，这样一看，我突然觉得我还挺悲剧的，因为我的体质就是两天不吃饭就能瘦6斤，但是也很容易反弹，我都快烦死了....

不感兴趣

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回复1楼:节食的结果只有一个反弹。

不是你杯具，是我！！！！！！！！

节食减肥就是为了能够吃！！！哇卡卡卡~~~~

柚子

怎么运动，怕粗腿啊，关键还是管不了我这张嘴啊，

可是，一开始会有效，过两天就会说安慰自己的话，类似没事的，没事的，我也不是特别胖么，过两天再减这种。。郁闷

不感兴趣

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蜂蜜、燕麦、维维嚼益嚼、小米粥、水果、脱脂牛奶

香蕉,苹果,西红柿,酸奶

吃维维嚼一嚼并不停地喝水

代餐不人性，还是爱吃什么吃什么，关键控制好量，再做些运动就更好了。

麦片最容易肥啊

薏仁煮粥！纤维糖分什么的都有

不感兴趣

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不要吃淀粉，任何淀粉最好都不要碰；
绿叶青菜、水果、菌类、海鲜类，都可以吃哦~晚上不要吃太饱就好~

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