中午吃了猪蹄汤里的海带
清炒的萝卜和白菜
哇咔咔
对回锅肉和猪蹄视而不见呢
不错不错哦
(*^__^*) 嘻嘻……
继续加油

晚上要上晚课了！
晚饭坚决不吃！！
下午要按摩腿，做做运动！加油加油！！！！！！！！！！

哎哟
现在好想吃零食
我也得忍住啊
管住嘴
坚决抵制零食

真是不太适应这新版啊

这周没时间去买水果呢
寝室只有干桂圆和红枣
都不喜欢吃
但是好想吃东西

百度改版了么？？

早餐：一颗水煮鸡蛋，一杯低脂牛奶，一小杯燕麦，两颗干桂圆
今早吃得蛮多的，昨晚运动了1个多小时，早上体重还是52.4
看来到了小平台了
不怕不怕，只要不吃零食
管住嘴
一切都好说
加油吧，阳光，平台只是暂时的

今天买了黄瓜和四季豆
晚上吃一根黄瓜
四季豆明天吃了

最近都是下雨天
天气凉爽
食欲也跟着暴涨
为了防止晚上忍不住吃零食
所以尽量把喜欢吃的放在早上吃
加油
一定要坚持

最近睡觉蛮冷呢，被子得盖得好好的

吃了根小黄瓜，哇塞，超级好吃，很嫩很新鲜
是附件的农民伯伯们种了出来卖的
好久没吃过这么新鲜的了
看来公司在郊区也好处多多嘛
首先没有那么多的美食诱惑
然后可以呼吸新鲜空气
再次没有那么多的聚会
最后我还发现我们公司花园里有很多芦荟呢
O(∩_∩)O哈哈~
这么好的资源让我给发现了
一定好好去网上查查如何利用
我觉得生活真美好呢
感觉每天过着田园般的生活
干啥都有干劲了



今晚开始增加一项运动：瑜伽
哇咔咔
期待
就是身子骨硬得很
得耐心学了

今天心情变得超级不好了……
闹心~~
好几天没有吃到一点甜食了~
今天一整天心情都不好~

晚上老公和我谈了好久~
决定给自己放个假~
哎~ 又放假……
这个月都没减啊！！！
哎 ╮(╯▽╰)╭

没办法了……
我要用这几天把心态调整过来！