妞妞们，，
我决定从明天起绝食三天，。。
三天黑咖。。
三天苹果
三天鸡蛋黄瓜。。
三天过早不食。。。
三天水煮菜。。。
坚持到五一。。
这是我改良版的各种混搭。。。
我发现什么方法我都只能坚持三天，，那么我就三天一换，，刚好带5.1号15天，
可是悲剧的是5.1我想回家，，我害怕回家又爆了，哎 悲剧啊。。


我要坚持，，
我要坚持。。
在坚持不住就是猪。，，
如果我坚持不到五一，。中间爆掉。。5.1过后永不来减肥吧。。就一直做一只被人唾弃的死胖子吧。。。
坚持下来就是美丽的小妞。。。

晚上回家坚持精油按摩。。
所有的减肥方法其实都是又效的。关键是在于自己的毅力，。。坚持。。如果你够坚持你就是美丽的女子。。为什么别人可以完美不可以。。为什么。。。

小腿一大坨肌肉呢
穿高跟鞋好难看的
呜呜呜
不好减

这样我也不清楚呢
反正我做的兼职就是外展活动
在外面站一天
我的小腿本就粗
现在更是。。。

玟玟 加油哦
先把状态调整过来吧
心态好了
做事情才能事半功倍哦

玟玟真得加油了
我的大腿49，小腿34
小了一点的
但是自己看着还是大
加油哦
我这周也准备下点猛药了

呵呵 找到适合自己的方法
坚持下去
总会有些效果的
加油哦
我们都要瘦

就是啊
不要去相信别人的话
要真瘦了 体重降了稳定了才可以哦
别人有可能是在麻痹你呢
在你沾沾自喜后就会放松
一放松就容易爆掉的哦
继续坚持住
今天以前的同事看到我的时候就说我的脸明显变尖了
但是我的体重还在那儿
所以一点都不能松懈
加油加油


玟玟 加油哦
我们一起
我现在往50进军
最近一直在54-55之间徘徊
这周要努力了

玟玟
相信你绝对能成美丽的小妞的
我们一起加油

今天做完兼职回来太累了
没跳郑多燕
等会回去再床上多做会腿部运动吧
加油加油
明早来报体重
晚安
妞们
加油哦