刚才量了量 我小腿也36TAT
小腿到底怎么减

姐，我的腿和你的腿一样。这段时间就是大腿瘦了3cm左右，小腿瘦了1cm左右。很不稳定啊

体重在53上一个多星期了下不去，千万不要又平台啊！

今天和老公去别的学校找他朋友，中午一起吃了饭，晚上绝对要控制住不吃！

昨天舍友给的纤体梅好像效果不错，前几天肠干现在觉得舒服了

呵呵，，是吗。
那就好。。。
哎。减肥意志不坚定就是不行啊，，。
我一个大学同学，。以前和我一样重。。110多。。现在90不到了、、她没有减肥就是得了胃炎。。而且生活压力特别的大，工作不好，。。现在每天喝中药。。不过看着她的照片真的变化好大啊 好瘦啊。

我跟楼主的大小腿一样

身高也一样

楼主也带上我吧\一起减肥

楼楼减肥成功拉？

我终于征得老妈同意，健康减肥。早上喝粥，一包纯奶，5个红枣。上午加餐一包小饼干。中午公司吃七分饱，下午再加个餐。晚上不吃或吃一个水果，西红柿什么的。这算少吃多餐了。每周日天气好会去爬山。我今天开始实施，中途不违规，坚决不违规。不过今天多吃了一小袋饼干。明天坚持来打卡报饮食。五一报体重。实在是感觉养胖了，不好意思。

今天同事竟然说我不胖，****。奇了怪了，她90来斤。我一百几十斤的还不胖？死。。。。估计咱算胖的不明显，丰满型的。体重在那，不信她的。一个结了婚得女人都那么瘦。

我也想买纤体梅的，看好多人都在用，帮助排便。以后有机会买来尝尝，最近没时间。天天要么加班要么出去培训。

我前几天也买了件衣服挂床头，每天睁眼闭眼就在心里说，再瘦十斤我就穿，瘦二十斤我就喜欢的随便穿