来冒个泡~

楼楼，你现在瘦了吗？
我也要减肥啊，身高158、体重110斤

楼主你怎么减的啊我感觉我好没恒心啊

怎么今天特冷清？不适应…

睡吧睡吧，睡醒好减肥

明天开始
我要忙学习
最近手机玩得太多，
不能光顾着减肥，把学习落下了
现在我减肥的毅力很坚定
不来吧里我也会尽力管住自己的~~
我不会放弃，
每天晚上都会坚持运动
早起，晚上睡觉前，都会来报道
、姐妹们，我一直都跟你们在一起！！
这个月底我的目标是下100！加油！！！


早上来报道！昨天晚上吃晚饭了，吃了半碗牛肉面，天哪，长了2斤呢！心痛！今天肯定要不能吃晚饭了！撑！熬！

哈哈
我天天跳郑多燕都习惯了
感觉肉紧了好多
手臂上的肉也硬硬的了
真纠结啊

最近都没BB
不太正常哦
自从喝了盐白开
是不是自己不适应呢
搞不太懂
肚子也不胀
难道吃的东西都变成脂肪了么？
每天都有30-50分钟的运动呀
想想都觉得恐怖

但是感觉做剪刀腿那些运动没有郑多燕出汗多呢
而且跳操没那么难做
我睡觉前就蹬腿

做剪刀？是不是腿和身体九十度 V字开合的那种？

没吃过马蹄 好新鲜

最近体重没啥变化
但是朋友看我的脸觉得我瘦了
反正继续坚持
现在挺平和的
也不太想吃零食
米饭
肉什么的
唯一痛苦的就是BB不顺畅啊
真恼火

我原来睡前蹬腿 就是自行车那种 连蹬半小时 可是觉得效果不大 向日葵你呢？

小卉
不哭哦
咱们加油减肥
就不怕夏天啦
呵呵