呵呵,,
这个还有技巧啊..
不就那四个汉字么//

就是饿呗，用了21天减肥法，其实不管哪个减肥法，只要坚持下去了，肯定有效果的，关键要熬的住。
可是我现在还没找到，小体重减肥的有效方法，貌似现在流行的一些都是比较适合第一减肥阶段的。。
练了小半年愈加了，效果不是很显著，当然也是有点的。就是不见减腰，怎么办呢

还能跟随么？

跟着你们，看看你们，貌似我的减肥动力也足一些 哈哈 我是来被激励的

莫莫..你的这张照片能看吗..这是人还是熊啊/
看看我喜欢的那个...
妈呀/,,估计我从后面也是这样的。

欢迎妞妞跟帖啊。。
我们可以一起加油、、、

玟玟姐 你的话太给力了 不想减都不行啊 哈哈
我今天中午没有吃饭哦 晚上也不吃啦 MC第二天身体能不能受了?

5555.小倩
我会想你的..

呵呵~~~
刚才做了个大决定,, 不是关于减肥的..
我要辞职了!!
想去进修鞋业设计师~~~
一年或2年 都将会没有工资....
但是学成就不一样了....................
刚才跟家里说 这个决定的时候爸爸特别支持,,说要供我..
还有哦~~ 顺便跟爸爸说我减肥的事情,,
他很支持哦~~ 说瘦点精神~~~
哈哈~~
希望2件重大的决定都能成功~~~~
成功后我将是完美的~~~~

我昨天也没有吃...
今天来MC了..本来我想吃点红豆的.,..都没吃..
就喝了一点点红糖..
不狠你的那身彪怎么掉..
吃的时候就咋就不想想有今天了...
现在闲丢人啦..
早干嘛去了啊

太好了，我就是没人督促就没动力，那我以后就天天到这个贴报道体重了
现在158,105j，目标85
方法过午不食

可以的 可以的//
英子...坚持就能做到...
有理想 有目标是非常好的事情..
并且鞋子每个人都要穿 我们需要你...
你好伟大///以后有机会我也要穿一双你设计的鞋子出来啊///
我支持你..

MC 期间不要喝茶哦~~

刚玩游戏去了,马上去上课,晚上在见哦.玟玟姐

恩 恩 好的 妞妞..
我们这里每个人都欢迎你啊/.
一起减肥 一起变美.