今天来晚了
这个周末累惨了
明天再慢慢回复妞们的留言哈
明天一早还要上班呢
先睡觉了
晚安

醒来先打个卡，MC第三天……

玟玟，虽然才跟了你一天。可是看到这里的这么多姐妹。我充满了信心。今天断食第二天。早上一杯黑咖。不饿不饿。对了，姐妹们，我周三要抽血，断食之后要紧吗？

早安~各位,来报个到

啊啊啊,这两天总算没白累,我下110了!!!!!今天开始我吃点,不吃冷的,吃热的,调调身体

早饭，俩茶鸡蛋。

我的早餐,一杯牛奶

小卉 MC期间还是要吃东西的 清淡点的 每天都喝粥什么的 不吃油炸的就没事 等MC结束了再节食就行 身体重要....

有没有好点？》

3月12日早上 一个地瓜，几个蛤子，一杯开水
昨天晚上15分钟原地慢跑 20分钟郑多燕，20分钟空中自行车，25分钟倒立腿，50个蹲起.....
昨天晚上又有吃菜哦 不过全是海鲜..... 然后还有1个香蕉.2个苹果...

姐妹们呐，黄金周真的减得比较快吗？

回复7609楼:我黄金周才刚刚结束的,昨天又吓我,还好今早没了

回复7612楼:我黄金周掉了6.2,斤,好好利用就会减得快

喜欢第一张

小静 打起精神来
心情不好的话就先缓两天
等心情好点了 继续加油