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回复:158小个有图,有真相,找5个身高体重差不多的亲。。

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三月前瘦到59KG。4月瘦到51KG


3502楼2012-03-05 13:10
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    瘦到51KG之后体重应该不好下降了


    3503楼2012-03-05 13:11
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      2026-02-10 11:40:14
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      恩 恩,,
      其实你基数大是好减的。


      3504楼2012-03-05 13:12
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        所以6月1号之前减到95斤,这就是我的计划。先减到95斤再说。终极目标90斤


        3505楼2012-03-05 13:13
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          我51前90斤到95斤之间。。


          3506楼2012-03-05 13:15
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            对,我现在早饭正常吃,午饭只吃菜,绝不碰主食。晚饭不吃,饿的不行就吃一个苹果。晚上跑步一小时,然后拉腿20分钟。玟玟你说这样能按照目标实现吗


            3507楼2012-03-05 13:15
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              好的,我们一起加油。看谁最有毅力


              3508楼2012-03-05 13:15
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                玟玟,你这样MC正常吗?我担心这个呢


                3509楼2012-03-05 13:16
                回复
                  2026-02-10 11:34:14
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                  早饭正常吃食吃什么啊。。
                  其实减肥的时候吃的东西很关键,,有些东西就是不利于减肥的,,
                  你吃的在少也不掉肉哦。。
                  最好还是自己计划一下、
                  有点规律。。
                  等瘦下来在这样复食比较好。。不反弹、


                  3510楼2012-03-05 13:17
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                    我要开始工作啦,姐妹们加油哦!


                    3511楼2012-03-05 13:18
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                      早饭一碗豆腐脑,一个鸡蛋,一份凉拌小菜,多吗


                      3512楼2012-03-05 13:18
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                        我MC一直都不正常。。
                        3个月来一次才,
                        我到医院看了,,医生说我周期就是这样 没办法,,
                        所以我无所谓了。。
                        其实我觉得没什么关系的
                        人家绝食30天都没有问题呢。。
                        MC偶尔不正常也很的,。
                        我妈妈以前在家的时候也不正常 还不是照样生了两个么,,
                        所以我不怕。


                        3513楼2012-03-05 13:18
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                          还行。。
                          主要还是看你自己 能瘦就行,。
                          我们是买了个称 天天上照哦,


                          3514楼2012-03-05 13:19
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                            我 5.1前想下100就 行
                            然后继续 ~~
                            一直减到90为止!!
                            然后继续 过午不食!!
                            坚持1年!!
                            然后就结婚了!!


                            3515楼2012-03-05 13:20
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                              2026-02-10 11:28:14
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                              我觉得我和楼主比较像啊。。


                              3516楼2012-03-05 13:20
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