1个月20斤 羡慕嫉妒啊
耳环我想问一下这个一天吃的牛奶和水果的量过有限制吗？
过后容易反弹吗

呵呵 没事的叶子，，
慢慢来 我们等你。

哇
看这个腰啊。。我要 。。

额。也是。。。那傍巨蟹男的事再说。嘿嘿。

这女人长的真不怎么样。。】】不过这身材。

叶叶啊。我也是手机呢。。。12点才下课。。。。。

暖暖！
我今天是吃1公斤苹果！ 大约6个
明天喝1000毫升牛奶 ！小的利乐枕是4个，加1盒酸奶！！
这2天都不喝水！！
好像玟玟说的 能瘦 1公斤！
暂时 用这个减肥食谱。。
后天我想用玟玟正在 用的 黄瓜鸡蛋！！
看看能瘦多些！
我是只要嘴动， 吃点东西 心情就能好点。。。
所以我不能 纯绝！
只能每天吃点东西！

柠檬，你好哦，欢迎加入我们！我们都是毅力妞！即使手机也奋力的努力！

喜欢这个感觉。

恩。。
英子。。我们加油、。。

还有！
我以前减肥的时候这些肉肉跟了我才4年，， 所以好像好减下来
减肥成功后 保持一年，， 我以前的对象跟 叶子现在对象差不多，， 他自己吃东西，看着我不吃的话 他就会生气，， 然后 他是怎么吃都不胖的人。。 所以不知道我们的 痛苦。。。
他每天吃夜宵，， 我要是不吃的话就不让我睡觉，， 总墨迹我。。
我本来就是 吃点 就胖的体质。。
但是 即使这么吃前一年我都没有胖，，
后来就完了，，，，，，，，，，，，，， 一发不可收拾！！


英子，你是馋猫！我嘴闲的时候就敲腿，嘴上数数，要么就唱歌练嗓子

现在的男朋友 挺支持我减肥的。。
这次我一定能成功！！
嘿嘿！！
不用 太瘦的！
就是 看起来精神，， 一般的衣服能穿起来就好了！！
嘿嘿！
我个子矮，， 目标在 100内就 满足了！！
只要坚持少吃东西，， 一个月下来自己都会惊讶的！

呵呵，，
叶子的毅力还是挺强的。、
昨晚上我差点就吃鸡翅了。。
还好没有吃 忍过去也就过去了。。
现在不是好了么。。

英子，你能理解我的！呜呜，真想抱住你狠狠亲啊！