恩 妞妞 和我一样,,
我们一定要相互打击..
不可以多吃//
多吃就会变猪的..
3月1号开始.我都会每天上报体重..每天的食物..希望妞妞也能做到哦,...
我希望你来见证我的蜕变...
我爱我自己..
所以从3月1号开始 我的食谱都是健康的...但是绝对不长肉的...不能多吃...不许偷吃//
谁偷吃谁就一辈子瘦不下来.
一辈子大胖子..大肥猪//
虽然验证码很难打 但我会坚持的。。。克服。加油、

范冰冰减肥食谱：菜以清淡为主，多喝汤、果汁。范冰冰减肥食谱;范冰冰原来是很贪吃的，“美食在我眼里具有绝对的诱惑力，我比较贪吃，每到一个地方必尝当地美食，我最喜欢云南的美食，酸酸辣辣的感觉特别棒。以前吃东西更加随心所欲、无所顾忌，除了油炸和劲辣食品外，高热量的巧克力和蛋糕等都是至爱美食。”

现在的她为了健康和减肥，已经改掉了过去的一些饮食习惯，有意识地多喝汤、果汁，菜以清淡为主，时不时吃点花生、芝麻、核桃、植物油等富含蛋白质和维生素的食品，因为这些东西有利于头发的健康。

带我一个吧~

不要看人家明星怎么 怎么美..
不要认为为什么身边的人吃什么都不长胖..
人家做的真比我们多很多..
一个人如果连自己的体重都控制不住那他还能干什么

先说说你的情况啊 妞妞..

是啊,.
你看我那体型,,就是短时间胖上来的啊/

曾今的芙蓉大妈。。
我的偶像啊。。。
华丽丽的大变身啊。。、

LL，偶跟进。
身高155，体重120
万恶的验证码！！

好看吧。、。
想喝他们一样穿上美美的比基尼吗。。
你穿过吗。、。
敢穿吗、、
反正我是没穿过。。。今年夏天我一定 一定要穿上。。


比我还矮呢,,妞妞..
还不快减..
我一个同事 155,90斤,,可好看了 ,人家还要减到85呢/.//
矮没关系..小巧可爱./
但肥就是你的错啦/

所以跟进阿。偶要减肥，想想夏天穿不了好看衣服，俄心凉了

恩，，
既然决定了。。
可就要坚持哦。。
减肥没有什么绝招的。。
管住自己的嘴比什么都强、。、

我也在减肥，不过我在吃减肥药，烦。

好多美女啊，心动不如行动。我会一直在线的，上班期间电脑上，下班就是手机。忍不住就上来聊几句，给我骂几句。时间会很快过去的。。。。。我也会每天早上称体重上来汇报，每天吃什么了也会如实汇报的。。。