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回复:笨笨的跳绳日记今天开始了.

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哦 好的知道了


32楼2012-03-12 10:57
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    15,6000.


    33楼2012-03-13 10:20
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      2025-11-27 15:27:46
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      有事,没有跳,又浪费了一天.晕菜.


      34楼2012-03-14 18:35
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        没有跳绳,原地跑了1小时,累.


        35楼2012-03-15 20:59
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          第16天6200个


          36楼2012-03-16 12:26
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            17天6268个.一次不断只有400多,少了.


            37楼2012-03-17 11:41
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              明天开始用保鲜膜+瘦身带+瘦身衣跳,估计汗水会更多.坚持坚持.


              38楼2012-03-17 18:31
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                穿着桑拿服,大腿绑着瘦身带跳了,重,很重,1小时只跳了5648个。


                39楼2012-03-18 11:52
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                  2025-11-27 15:21:46
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                  腿上的肉有点点松软,能捏得起来,不知道是好事还是坏事.


                  40楼2012-03-18 12:34
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                    忘记写时间了,今天为止跳了18天了.


                    41楼2012-03-18 12:47
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                      完了完了,今天又没有跳,好怕没效果啊,到7月4号结婚也不知道大象腿能不能瘦下去啊.


                      42楼2012-03-19 19:24
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                        19天,今天跳得好乱,数的数也不知道对不对,中途接了个电话,总共只跳了5605个,可能是气温高了吧,撕下包鲜膜时,好多水.效果效果,大象腿快走啊.


                        43楼2012-03-20 10:11
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                          20天,6300个.


                          44楼2012-03-21 10:13
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                            21天,6300多个.坚持坚持坚持.


                            45楼2012-03-23 09:43
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                              2025-11-27 15:15:46
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                              气死了,才26天的间隔期,又来MC了,又得停下跳绳了.跳了20几天,最明显的就是觉得肉肉有点松,能捏得起来。


                              46楼2012-03-23 12:44
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