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Tandy向阳花
体态轻盈
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晚上死命的运动啊··
一会洗澡去··
但愿明天可以瘦··
274楼
2012-03-01 21:01
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瑜卤永恒
窈窕淑女
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胃不舒服
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275楼
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Tandy向阳花
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我家这个破称啊…无语了…今天去买个大的…
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276楼
2012-03-02 07:44
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我家这个破称反复无常……我称了十次取最大值…
三月二。56
一会儿起床再称一下
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277楼
2012-03-02 07:45
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九点半。汤一碗…真的连粥都算不上……很稀的
黑豆,黑米,黑芝麻打的…
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278楼
2012-03-02 09:53
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午饭。十二点半。
蕃茄鸡蛋汤一碗,炒白菜一盘,鸡脖子一断,鸡肉一点,鸭头半个。
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279楼
2012-03-02 13:33
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很不错的午饭哈……开心的减肥……
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280楼
2012-03-02 13:35
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因为今天有肉肉吃,所以木有主食……鱼和熊掌不可兼得麻…
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281楼
2012-03-02 13:36
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瑜卤永恒
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早,鸡蛋饼。 上午一杯豆浆。 午饭砂锅面。 两点一袋酸奶。晚饭一大把枣。 现在在喝乌龙茶。
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282楼
2012-03-02 18:03
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瑜卤永恒
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午饭饭后还吃了一个香蕉。
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283楼
2012-03-02 18:04
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Tandy向阳花
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加油加油…
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284楼
2012-03-02 22:28
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瑜卤永恒
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一姐们跟我说只要一直坚持过午不食,总有一天平台期会过的,这可能吗
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285楼
2012-03-02 22:39
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Tandy向阳花
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你明天爆一顿……吃点高热量的,别害怕…这个据说破平台的……肯定第二天会胖,但是你在恢复现在的饮食喜欢,平台就过去了
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286楼
2012-03-02 22:52
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Tandy向阳花
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以后要少肉少面少油少盐少辛辣拒零食垃圾
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Tandy向阳花
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转移注意力,养成不吃晚饭的习惯……
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掌上百度
290楼
2012-03-02 22:58
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