2月26日。第四天。昨晚凌晨就想写下这个日期，但第四天才几分钟，实在是很勉强。这两天还是感觉很困，晚上睡的早，但半夜却醒来，喉咙吞咽口水开始有少许疼痛，人精神了些，呼吸也较为通顺，咽部吸烟过后的异物感也开始消失。说句实在话，不吸烟真的很好。四天起码节约了80元。

今天是26日的午夜了，过的还好，烟瘾还会时不时的袭来，不过不是很强烈，顶得住。哈哈，希望明天快点来到！

哈哈，加油啊朋友，你坚持过两个月，所以这次你一定会挺过来的

明天果断扔掉抽屉里面的 10多个打火机 （因为本人 总是忘记拿打火机。所以每次都的买一个）。。
我上班的同事们当中 全部都抽烟的。 我怎么戒掉啊 。


2月27日，戒烟第五天，节约抽烟资金100元，哈哈，看来抽烟还真花不少钱呢！
感谢来光顾的朋友们，您们的支持是我的动力源泉！
今天早5点多就醒了，感觉胸口有稍稍的痛。加油！

加油，相信你一定能行的。记住不吸一口，这很重要。当1－2个月后，吸烟对身体造成的不适感减弱了，这时无论如何都不能吸第一口，否则很容易再次下水！

谢谢你的鼓励，我就是戒了两个月时开戒的，记得到时朋友一定我我抽一支是，我想含在嘴里就吐了，不吸进去。但最后是吸进去了一小口，还洋洋得意，觉得自己好英明。有了一小口，就有了下一次的一口，就有了。。。教训啊！希望大家引以为戒！

坚决不吸第一口！

2月28日，戒烟第六天，节约抽烟资金120元。休息有些不正常

2月29日，戒烟第7天，节约抽烟资金140元。昨晚休息有些恢复正常，半夜3点醒来一次，但很块继续入睡，5点50醒来。感觉胸口有些痛，其余正常。戒烟一个星期了，确实感觉人清爽不少！

兄弟，坚持住！多年以后，你会发现，原来戒烟的决定是多么的正确！回头看来，其实戒烟也不是很难，关键就是对自己好点，让自己活得更加健康长寿！

哥哥加油！

弟弟加油！

2月29日，第7天，今天是戒烟一周的日子，回想起来戒烟一周还真快。但第一天时候真的不敢相信自己能坚持到一周，哈哈。一周之中，烟瘾确实会经常来偷袭，关键是决心够大，就能克服心魔，好了，继续加油！