终于翻页了，我相信只要有心，在哪里都有减肥是机会~

我现在就和楼主之前一样...22岁 167CM 71KG
楼主怎么瘦的?

加油啊，胖友们！

亲啊，就是控制饮食，少吃是必须的~可以的话，坚持运动也会帮助你加速减肥，不过不要因为过量的运动，而大吃一番，运动量也要掌握好~

我都快成减肥专家，看了多少减肥的文章，又有多少经验啊~

92楼
（身高（cm）*1.37-110）*0.45
93楼
45.5+（2.3*（身高cm—152））|2.54
94楼
（身高-100）*0.9
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2012-03-03 09:18
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仲夏落雪
渐入佳境6
95楼
身高-100
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2012-03-03 09:18
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渐入佳境6
96楼
身高都是厘米啊！
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2012-03-03 09:19
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仲夏落雪
渐入佳境6
97楼
（身高-150）*0.6+50
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2012-03-03 09:20
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仲夏落雪
渐入佳境6
98楼
（身高-70）*0.6
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2012-03-03 09:23
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仲夏落雪
渐入佳境6
99楼
52-（158-身高）*0.5这公式不会出现负数放心算吧~
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2012-03-03 09:26
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仲夏落雪
渐入佳境6
100楼
身高-105
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2012-03-03 09:26
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仲夏落雪
渐入佳境6
101楼
身高-100-（身高-150）|2
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2012-03-03 09:27
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仲夏落雪
渐入佳境6
102楼
（身高-100）*0.9-2.5
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2012-03-03 09:27
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仲夏落雪
渐入佳境6
103楼
22*身高*身高


这都是北方女生的标准体重计算公式~

哎呀，58了，后悔啊，让你吃！

哎呀，58了，后悔啊，让你吃！

这几天有吃开了，没出息啊~

开始素食，慢慢来~

翻页必瘦，加油~

我168，115斤 现在正在减肥 3天光吃苹果 加减肥胶囊 不知道管不管用 期待

中午不吃我妈炖的肉和羊排，加油~

我有一个同学，和你一样吃了三天苹果，头晕目眩的，吃上一两天，慢慢恢复饮食，改变合理的饮食结构很重要，不支持服用减肥药~反正我没吃过，也瘦下来了~