不是那个意思，我想知道这些兵器的路子。

。。。。你确定你能扑倒她？
也许是被其正面反扑后被抓住双手推过头顶，然后。。咳咳。众人回避

有没有一些增强体质 长气力筋骨的练习方法
比如伏虎式那种。
还有。。。。八极拳怎么练才会给力

阁下看来未接触过太极拳，诚然，太极拳作为老人锻炼身体确实是一个很好的选择，但这并不能说太极拳实战不行，太极拳谚：由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶级神明。太极拳见效是慢，古语讲究太极十年不出门，但是从懂劲开始你就会知道太极拳实战绝不亚于其他任何搏击项目。若非如此，太极拳自明末清初开始到现在几百年，你觉得能在中国武术中占据这么重要的位置吗？
还有，公园里老头老太太那根本就不能算是太极拳，基本要领都没有，伸伸胳膊腿什么的就是了。

吾已退出江湖几十载，今日看到群雄争霸，吾等前来看上一看...

少女啊~亮兵器吧！我要和你单挑~
（其实女人防身是非常非常困难的，意志薄弱，身体柔弱，动作迟缓，悲剧）

看此贴发现懂的人还是有的！没见过的事物不一定就不存在……

摔跤。。。

楼主我才看到第三页我很崇拜你我会随便说吗…
我的武侠梦哎…

练武术需要练抗击打么？？

吃点大枣，泡泡脚。
我下了，要睡了。