人的思想速度并不是非常快
你可以想的很远，但是你没有办法想的很快
这是一个误区
就算是心算神人，3秒内能做出两个十位数相乘已经是半仙了
另外一个例子是梦，哪怕再神的人，也不会一个梦醒来其实只过了一瞬间
而现实中，你从视觉 到大脑，到身体肢干
与脊椎 到身体肢干 差别是很大的

人体重心：人体是头，躯干，四肢等多肢段的组合体，每个肢段分别有自己的重心，称为“肢段重心”，各肢段所受重力的合力作用点称为“人体重心”。人体重心的位置随着肢段位置的变化而改变，在两肩下垂，并步站立时，人体重心位于肚脐下十厘米处。
人体重心线：人体重心对地面的垂直投影线称为“人体重力线”
人体支撑面：指维持身体平衡时作为身体底座的面，它是以支承足为中心的一个椭圆域。支撑面大，可产生恢复力矩，身体就稳定；支撑面小，体重容易产生破坏力矩，身体就易倾斜。人体支撑面的大小与支撑脚的位置有关（双脚步幅大且横向距离宽时，椭圆域增大；单脚支撑身体时椭圆域最小），同时还与地面的摩擦系数成正比，在冰面上容易摔倒便与人体支撑面缩小有关。
人体平衡的条件是人体重力线落在支撑面区域内，支撑面越大，重心越低，人体重力线落点越接近支撑面的中心，则身体的稳定度就越大。
破坏对手平衡的最佳进攻路线是沿着垂直于对手双脚连线的方向。正因为如此，格斗的预备姿势都是双脚一前一后，身体45度角斜向对手，以保持平衡并保护自己的要害部位。
破坏对方重心是攻击核心原则，因此以下攻击位置是首选，头颈部，裆部，双腿的胫骨和膝窝，人体中心线（一般也是重心线，偏离不大)


楼主，我二十五了，胖，不高。没怎么打过架，打架的时候好多都是下意识的反应，想没想就那样了，但是都很管用，我该学什么？

解释的什么 个人觉得是身体因长期而系统的训练而形成的战斗本能或者战斗反应

我就看了标题，说下我的观点，现在的武馆一般就是练力的，不是说练力不好，练到极致也能出内力，但太伤身，而且需要很多食物和药物。这就是穷文富武！建议大家连内家拳，内家拳，顾名思义，练出内力才是内家拳，练出内力不难，在于打坐和站桩，尤其是站桩是有窍门的，这我就不说了，不传之秘！就说打坐，自己去网上搜，很容易，贵在坚持。

楼主啊……13岁啊……很小的时候开始学的舞蹈……截至十一岁，前滚翻，劈叉，侧空翻，后翻神马的……一切做的很溜啊……后来没学了，现在开个连劈叉下去一点点都痛……不想这样啊！！韧带没救了吗？！种马办！！！


不要起腿

建议练指力
拳不如掌能，掌不如指精
而且指力达到一定程度，进阶可以学习的东西很多
另外日常生活也会非常方便
至于锻炼方法非常简单， 双盘
用你的十指指撑地举起你自己
鼻呼口吸 十五次为限
做不到双盘的也可以考虑罗汉卧地， 简单的姿势就是俯卧撑姿势
十指撑地，鼻呼口吸 十五次为限
记得事后活动双手，备一下活络油
然后贵在坚持，别一天贪多做很久，会伤害手指肌肉
我自己的话是十几天就有了初步成效了 但是后遗症是手指会有些生硬
弥补方法暂时没有完美的，做一些手指操锻炼手指灵活性有所弥补