只要坚持戒，我们组织团顶！

谢谢，我会坚持的。昨天连领导发的1916都拒绝了，我说我戒烟了。真为自己感到自豪。现在就是整天感到困，感觉随时随地都能睡着，不知道什么时候能好啊。明天早晨起得来话就去跑步，早晨该锻炼锻炼了。

谢谢，我会的。你也加油，一起努力。

酒,真的害人不浅....
中午,有个饭局,酒至半酣,朋友拿出烟来吸,那感觉....
连忙到卫生间洗了几把脸....险!真险!几乎把持不住.
幸好,幸好那几把脸.
还以为真的心中无烟,还有很长很长的路....
向你看齐!

坚持，兄弟。我办公室有个同事也是吸烟的，每次闻到我就嘴里都是口水。不过还是忍住了。主要还是看自己的意志。

打卡二十八天，不好意思昨天竟然忘记打卡了。现在补一下。以前睡眠中断得时候很讨厌，现在是上床就睡着了。完全熬不住啊。过不了十点就睡着了。整天就是想睡，怎么办啊。

打卡二十九天，明天就满月了！想不到这次我都戒了快一个月了，一定要坚持下去。就是人总是犯困，老是要睡觉，还睡不够。这个症状什么时候能好啊！还有就是我想在每天中午吃好饭还是有想抽烟的感觉！烟真不是个好东西，当初就不该碰烟的，悲剧啊！


打卡第三十天，明天就要满月了。可以申请学士学位可。第一次戒烟戒了这么长时间。今天没怎么想到烟。戒断反应也比以前小了多。

恭喜戒友满月。

今天21天，见到办公室的人在抽烟，还是有一点想抽的感觉，但忍住了

谢谢，自己也想不到会这么长时间不吸了，开心啊！我会继续的

别人在办公室抽烟你就出去，正好运动运动，呼吸新鲜空气

今天满月了，真开心！不知道什么时候会发证书给我呢，哈哈

支持你，戒烟就是对自己对家人好一点。