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回复:今年六月前彻底改变自己! 高三手机党,体重136,

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LL带上我如何,减肥求陪同。求坚持。


来自手机贴吧415楼2012-03-22 10:00
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    我才开始 也是高三的


    来自手机贴吧416楼2012-03-22 13:07
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      2026-01-13 17:04:02
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      楼主是从二月开始的 有效果了么


      来自手机贴吧417楼2012-03-22 13:09
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        baby814368746一起来加油吧,变瘦变美。Ss很爱HYUN虽然前段时间瘦的不多,可今天把去年夏天的裤子拿出来穿裤子大了好多呢,很是高兴…今天中午我的午餐米饭一点点,紫菜虾皮汤汤里放了几片火腿肠…这些加起来是我家小碗的半碗量…


        来自手机贴吧418楼2012-03-22 13:25
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          恩恩 我们一起加油瘦啦 怀挺


          来自手机贴吧419楼2012-03-22 14:12
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            恩,一起家油哦~今天下午喝了半杯牛奶…后来没抵制住诱惑吃了半块旺旺雪饼…犯罪啊


            来自手机贴吧420楼2012-03-22 18:31
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              明天开始运动了,早上六点二十起来绕小区跑半个小时


              来自手机贴吧421楼2012-03-22 20:47
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                今天吃得很少 胃有点不舒服了 呜呜 待会儿会吃点点水饺


                来自手机贴吧422楼2012-03-22 22:18
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                  2026-01-13 16:58:02
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                  他们说我耳朵小你只跑半小时吗?可脂肪至少要运动到有四十分钟才会燃烧的,给你推荐郑多燕减肥操,很有效的…Ss很爱HYUN慢慢来才开始确实很难受,要坚持哦…不过还是把水饺改成水果吧,再不然喝点牛奶,虽然加了牛奶热量可能要高点,但对身体好嘛。


                  来自手机贴吧423楼2012-03-22 23:58
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                    今天晚上慢跑一小时…出了不少汗…回家时吃了个弥猴桃…这会按摩小腿中…各位美女一起努力哦…晚安


                    来自手机贴吧424楼2012-03-23 00:00
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                      哇、楼主好有毅力啊、像我就不行


                      来自手机贴吧425楼2012-03-23 00:03
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                        我也想减、但都没有付出行动


                        来自手机贴吧426楼2012-03-23 00:04
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                          昨晚一天没吃饭,就喝水,以后要是不吃饭就喝水。上厕所的频率比较高。


                          来自手机贴吧427楼2012-03-23 09:11
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                            为了减肥就是要狠啊啊啊。


                            来自手机贴吧428楼2012-03-23 09:12
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                              2026-01-13 16:52:02
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                              不吃饭不会反弹吗


                              来自手机贴吧429楼2012-03-23 09:28
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