就是因为那面是油炸的

好嘛，叶子姐，
我佩服死你了，太厉害了，
我也要瘦瘦瘦！！！！！

根据你个人体质..
能多做就多做..我是每天做200个，也就是左右腿加起来200

叶子姐啊 你这对比图给我超多动力啊啊

嘿嘿...
我也是今天突然闲的无聊让我同事给我照了一张..
结果没想到自己居然这么瘦了..
加油哈,我们都要瘦瘦瘦

仰卧起坐我从小就做不来 到现在还是不会

叶子姐，我今天就开始做……
减了多久到现在这个样子的啊

不要走嘛，

必须要瘦瘦瘦啊啊啊

必须要瘦瘦瘦啊啊啊

嗯阿 去超市看了= =没看到醇品咖啡 可能我急吧。。买了一袋苹果 明天再买咖啡吧 明天开始~ 只有卷心菜煮的？没有别的菜一起加进去吗？

我偷了懒，复制过来的：
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点盐和醋.
这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡
没有别的菜，我个人觉得一种青菜就可以了，又不是要吃好，只是减肥的嘛

回复11991楼:我胸变小了。。。

嗯 复食阶段呢 ？ 33373337两轮之后就复食？还是怎样 =0= 刚知道3337刚来的减肥吧阿 问的多了sorry

姐妹们，脸上的肉肉好难掉艾