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大家 哑铃都用多少重量的?

只看楼主收藏回复

该选择什么样的哑铃 有经验的老师告诉俺


1楼2012-02-06 17:16回复
    15斤 两个 十五 十五 十五 十五 十五 十五 十五


    2楼2012-02-06 17:31
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      2025-11-30 08:22:40
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      15的


      IP属地:甘肃4楼2012-02-06 17:58
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        那多少才合适啊


        6楼2012-02-06 20:12
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          15KG 就是30斤 轻吗


          7楼2012-02-06 20:12
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            回复7楼:这个 肯定的嘛


            IP属地:甘肃来自Android客户端8楼2012-02-06 20:14
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              那 哑铃是纯铁的吗


              9楼2012-02-06 20:15
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                15KG


                10楼2012-02-06 20:16
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                  2025-11-30 08:16:40
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                  回复7楼:我玩着有点吃力 当然大神们那就不一样了


                  IP属地:甘肃来自Android客户端11楼2012-02-06 20:16
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                    回复9楼:有些是 md放时间长了都生锈 一些不知道上面涂了什么材料了 不生锈的就不知道是不是纯铁的了


                    IP属地:甘肃来自Android客户端12楼2012-02-06 20:18
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                      包胶是啥意思?


                      13楼2012-02-06 20:18
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                        回复13楼:不懂 求解?


                        IP属地:甘肃来自Android客户端14楼2012-02-06 20:19
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                          我能做标准俯卧30个 可以选多重的?


                          15楼2012-02-06 20:21
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                            那我也买15的?


                            16楼2012-02-06 20:27
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