严重同意！深有体会！
在被烟瘾困绕的阶段，明知不可为而为之，内心就会刻意屏弊很多健康、阳光的生活方式。

如果我们的语言是威士忌

不好意思，名字写错了。




心理学家告诉我们：如果你要忘记一件事，你就得用另一件事去替代它；如果你要忘记一个人，你得用另一个人替代他，就比如你越是强迫自己的脑子里不要去想老虎，你的脑海里一定会是老虎。忘记老虎的办法就是想与老虎完全无关的事情，比如一场nba球赛。
同理，想要戒烟，最笨的办法是整天想戒烟，整天想戒烟，结果是脑海里全是烟；最好的办法就是去思考去研究健康生活方面的东西替代卷烟。
亲你们认为呢

兄弟，您是俺来戒烟吧遇到的尾数极少的知音啊~

所以，我建立了“无烟区”个人贴。
http://tieba.baidu.com/p/1406592671

来了，舒服了，很容易。---来舒易

这些天忙真减肥都没有怎么过来看帖了，现在戒烟减肥让我感觉很充实也很有成就感！2012收获真多！现在比以前明显自信多了！

16.吸烟者，都是聪明人
http://tieba.baidu.com/p/1399526238?pn=6#17400284790
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@62121120110402 @不想再失败 @克制力极差 @FUJIEGENI @空调房间多滋润 @乡晨曦光 @LYJN23 @心平with气和 @60年的老烟枪 @不大老兵 

16.吸烟者，都是聪明人
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@戒烟真的好痛苦 @戒烟直播 @清新de微风 @为了健康110 @jeanee @纳爱米 @汤汤柳柳 @可怜的小小白鼠 @存在的虚假 @rockyxm


找回完全控制自我行为的能力可能是老白戒烟的最大收获。
老白有信心控制自己不多吃哪怕是一口食物；老白会减掉身上哪怕是一丁点儿多余的脂肪。

老白，享受到了精神自由的绝对快乐~

精神自由？
老白还没实现财务自由就先实现了精神自由？呵呵