回复：【伏笔】________你想变美么______学生 （转帖内~）

嗯哼

毛孔粗大也不好，

如何缩小粗大毛孔：1. 每日早晚洗脸干净后，喷溅冷水。 2. 蛋白加柠檬汁混合直到起泡，敷脸，避开眼睛部份，干了后用温水冲洗。每星期敷一次，有助毛孔收缩并可去角质。3. 喝大量的水。4. 如有痤疮，可使用外用治疗痤疮产品。5. 一定要防晒，晒伤能使毛孔变大。6.每晚护肤时搽维他命A面霜。


【14条美容护肤小妙计】1. 草莓亮白牙齿；2. 牙膏治疗疱疹；3. 菠萝汁洁面；4. 冰牛奶舒缓灼伤；5. 消毒药片洁甲；6. 柠檬汁恢复肤色；7. 橄榄油婴儿油卸唇妆；8. 阿司匹林去痘；9. 柠檬汁护发；10. 粗盐去黑头；11. 眼霜消丘疹；12. 阿司匹林去头屑；13. 花草茶增亮发色；14. 苹果酒护色。
吃苹果也能亮白牙齿哦 谁吃谁闪亮


【最容易让你发福的食品与习惯，你不得不改？】
1、甜食；
2、水果；
3、吃饭狼吞虎咽；
4、习惯性减肥；
5、可怕的生理周期。当然了，想增肥就可以无所顾忌了，哈哈！



【最养生的水果】①石榴：能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老；②苹果：被称为心血管的健康保护神，多食用可以改善呼吸系统及肺的功能；③柿子：可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热；④梨：具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。


现在 教教女生们做一个气质女生吧，至少我觉得我学会了挺多 呵呵。
【养成让自己进步的10个习惯】1永远不说不可能；2凡事第一反应找方法，不是找借口；3养成记录习惯，不太依赖脑袋；4每天出门照镜子，给自己自信的微笑；5每天自省；6用心倾听，不打断别人的话，作个倾听高手；7节俭定期存钱；8遵守诚信，说到做到；9时刻微笑待人处事；10开会、上课...


女生如果光是外面光彩照人是徒劳的，重要的是内在的气质与涵养
【培养沉稳气质】1.控制你的情绪；
2.少抱怨，不做祥林嫂；
3.学会耐心倾听别人的声音;
4.讲话不慌张；
5.不要常反悔，轻易推翻已决定的事
；6.重要决定尽量和别人商量，最好隔天发布；
7.征询别人意见前，先思考；
8.处理问题时先放松自己；
9.事情不顺时歇口气，重新寻找突破口。



男人永远要感谢在他二十多岁的时候曾经陪在他身边的女人。因为二十多岁的男人处在他人生中的最底点，没钱，没事业；而二十多岁的女人却是她人生中最灿烂的时候。


【自我成长的8个贴士】1. 成功是因为态度。2. 找方法，而不是找借口。3. 没有失败，只是暂时没有成功。4. 命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。5. 我们不改变坏习惯，坏习惯将控制我们一生。6. 你越努力，你的运气就越好。7. 如果事情无法改变，我们就改变自己。8. 有梦就会实现！
让自己变的更加好吧。加油

【喝水瘦身法】1、起床：淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃大扫除；2、工作中：柠檬水，帮助肠胃排毒，同时柠檬的气味还可以舒缓神经，提高工作效率；3、午饭前：暖开水，降低饮食分量；4、下午茶：花草茶，抑制食欲，护肤养颜。童鞋们，你们喝对了吗.

做个不说脏话的女生哦
骂人秘籍:听到一女生骂人：“你知道你有多恶心吗？当你妈第一次感觉你的存在时，她吐了。之后随着你恶心的等级的不同，你妈妈吐的程度也会不同。如果你想知道你有多恶心，就问问你妈妈当时孕育你的时候，吐了多少吧。”实在太犀利了！
虽然 我经常骂人 = = 说脏话 = =


盐食醋祛痘印法：准备材料：醋、盐、水，三者比例为盐：醋：水=1：3：9 ，将三种材料按照比例调匀，
使用方法：用温水洁面，将沾湿的毛巾直接擦脸，
早晚各一次，痘印会渐渐减少，同时，皮肤也会越加白皙。
MM们可以按照此方祛痘印，坚持下来效果不错哦！

【防青春痘的十大注意事项】1、避免不必要的手与脸的接触；2、与脸部接触的物品时常保持清洁；3、少吃甜食；4、养成每天运动的习惯；5、常吃蔬菜；6、少吃夜宵和速食；7、保持愉悦心情降低压力；8、不要熬夜保持良好睡眠；9、每天洗脸请勿过度；10、少化妆，卸妆要卸的干净彻底！


清洁
油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳（含泡沫丰富的），具体什么牌子不好说，大家可以参考产品说明。采用中指和无名指在脸上顺时针打圈，切勿从上由下打圈。洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻的话，推荐大家在洁面乳里加珍珠粉洗脸。油性皮肤T字区特别油，如果洗脸了老是感觉T字区油、且黑头比较严重的朋友可以采用深层清洁面膜，切记，深层清洁面膜清洁力强，使用的次数不要过于频繁。按实际情况控制在一个星期1-2次左右。
2.面膜
洁面工作完成后接下去就是做面膜了，油性肌肤的MM不妨可以挑选一些补水的，或者有收敛毛孔功效的面膜。敷面膜的时间不宜太长，控制在10~15分钟以内就可以了，具体时间长度以面膜精华液的多少及脸部皮肤对精华液的吸收速度的快慢决定。敷面膜时尽量不要说话，不要有过于激烈的表情，最好的状态是平躺，让整个人放松，闭上眼睛，让重重力帮助精华液的吸收，而且平坦不会避免了在敷面膜的过程中由于重力的影响而产生皱纹。注意，如果是皮肤比较容易油腻长痘的MM在敷完面膜后静待1-2分钟，然后记得把脸上多余的精华液洗掉，可以避免精华液养分过多而堵塞毛孔。
【PS：不能每天都面膜！一个星期2-3次就欧凯】


3.化妆水
洁面后，或者是敷面膜后一定要及时使用化妆水。一直以为化妆水其实就是含有一丁点护肤品成分的，其实这是个误区。化妆水起到的是为肌肤注入水分，作一个疏通导入的作用辅助乳液以及精华液的吸收。油性肌肤的MM不妨可以选择含有酒精成分的化妆水，可以收敛毛孔并防止毛孔发炎而长成痘痘。不过需要注意的一点是，皮肤容易发生过敏现象的MM们最好避免使用，毕竟含酒精比较容易对皮肤产生刺激。日常保湿导入除了可以选择化妆水以外还可以选择保湿喷雾。平常可以使用具有保湿功效的保湿喷雾舒缓日晒过后的肌肤，对于呆在空调房里的MM可以随身携带一瓶，这样可以随时补水哦。