减肥吧 关注:7,911,285贴子:94,046,268

回复:【招JMS陪同】第一周,甩掉4斤,我们一起努力。

只看楼主收藏回复

报道一下下,食量控制较稳定!!坚持!!


352楼2012-02-05 10:13
回复
    坚持。


    353楼2012-02-05 11:42
    回复
      2026-05-07 22:13:07
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      最开始控制饮食量的几天,每天忍着不吃零食,吃饭不让自己吃多了.每天晚上都是饿着肚子睡下的.坚持了这么多天,现在已经很习惯了.


      354楼2012-02-05 11:44
      回复
        怎么啦,孩纸。


        356楼2012-02-05 13:39
        回复
          所以了,不对自己狠一点,只有羡慕别人的份


          358楼2012-02-05 13:56
          回复


            359楼2012-02-05 19:00
            回复
              我来报到咯..早上一些青菜,一杯酸奶,一杯黑咖,中午半碗燕麦片(加一个鸡蛋打一起的)下午一杯茶,七点多饿得慌.半杯酸奶..第九天结束,


              360楼2012-02-05 20:14
              回复
                你不是吃土豆。。。。


                361楼2012-02-05 21:55
                回复
                  2026-05-07 22:07:07
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  今天下雨就没出门拉..今天又开始降温了呢..本来跟姐姐约好不下雨就去爬山,然后我会顺路去超市买这几天土豆的量呢..


                  362楼2012-02-05 22:25
                  回复
                    好的~我们这也降温,今天下雨了~~


                    365楼2012-02-06 11:18
                    回复
                      嗯,好的呢,我们一起加油。亲想用什么方法?


                      366楼2012-02-06 11:19
                      回复
                        


                        367楼2012-02-06 11:19
                        回复
                          我后天就开始3337啦啦啦...


                          368楼2012-02-06 11:20
                          回复