嗯呢，没事~ 继续坚持 ~

那个 啥的。。 能一起坚持么。。

当然可以，只要你能坚持下去不弃帖，我们一定能瘦。

今天去称是..106...不知道之前回来是多少...准确的说也不知道有没有瘦..

那现在是106，再坚持几天，再去称，应该会瘦的。

今天下午没忍住，吃了一小袋牛肉干，，罪恶啊罪恶!!!!!

我下午去逛街...买好了作战工具...黑咖,酸奶,燕麦片...番茄~

GOOD!!明天开始实行了么？

报告报告...今天有点不老实了..早上一碗粥,,中午一碗粥..然后吃了些菜...三块烧鸡..一点鱼肉..一点青菜..几颗坚果..三颗红枣..回来的时候吃了些草莓..听姐姐说草莓也是减肥的..现在在喝黑咖..

摁..明天开始..不过我的粥...还是要带着一起喝///

嗯，喝粥挺清肠。

咖啡喝完了...楼楼你说我现在是泡茶来喝还是喝酸奶呢?茶是普洱纤身茶,配料是:普洱茶磨合也,决明子,金银花,菊花,山楂,冰糖,玫瑰花,酸奶是友芝友原味酸牛奶~..

东西吃得很少的话就喝酸奶吧，吃得多就喝普洱，刮油的~
你今天吃得有点多。。。。
尼玛的验证码,你还需要输么?为毛我免了一天又要开始输了.!!!!

尼玛你吃得比我还多！

那我还是喝茶把...今天不太老实..因为姐姐把我勾去街上了...最爱的周黑鸭面前我都没有屈服呢..看着姐姐买的...然后给我吃.我来句我不吃..我怕长痘痘...坑爹..受罪...我去泡茶拉~拉拉拉..瘦死好了...昨晚和一朋友聊天...她是想肥...我说每天晚上狂吃..她说我天天晚上睡着吃零食...什么长胖吃什么..就是不胖...诶..打击了..我还要输了..六级才不用..至少你还有一天不用输了..可怜的娃有些字还不认识呢...一次验证码要刷新几次.,..