我有耐性等着自己到80。
只要我够努力，它早晚是我的。
失望过，灰心过，振作过。
偏激过。
我总是这样想，像我这样一个平凡的妹子。
居然减掉了30斤，
如果你刚开始就要求我减掉多少斤。
我一定做不到。
可是事实是 我有足够的耐力成功。
减肥首先要减的是我们的心态。

在家没有电子称，
应该是104以里。
不会更重 瘦没瘦就不知道了。
我还有2个多星期才能回学校呢。

回复357楼：对的，我们宿舍就是那样的，宿舍里的老说我的那两个女生都是比我胖但是又没毅力减肥的那种，她们也偷偷节食运动什么的但是没一个成功，大家都不要学她们！

可是你不知道啊 我肚肚上面的小肉肉
我的有些朋友不是上身瘦就是下身瘦
他们说我这样匀称其实挺好的
不过也有很多人说我小胖子 TAT
我只好减 啊啊啊啊啊
不知道在夏天来之前 还有差不多四五个月吧
我能不能达到理想体重呢

回复345楼：你们寝室好好～

恩 这是个通病呢。
不饿 就是想吃零食。
我自己原来的情况就是这样，
爱吃 但是不饿。
一吃就停不了。
我的解决办法也很简单。
首先，分散注意力。
你想想我们一天24小时难道就只有吃吗？
吃东西的时间其实是非常少的。
我们可以把时间用来臭美逛街打电动。
翻翻网购的网站，看看时尚杂志。
嘿嘿，也可以背单词。
其次，
我们贪婪的小味蕾。
我的方法就是喝水，喝苦咖啡。
在我嘴馋的时候 喝不加糖的咖啡。
不但可以利尿，还可以去浮肿。
晚上学习也比较有精神。
不知道我的方法适合不适合你，
总归一句话，别把吃当做全部。
减肥虽然减的是肥肉，也是减得是我们一颗贪吃的心。


有同感啊 越是在意越是减不下来。。。真正不那么想减肥了反而能瘦。。越是规定食谱越是会爆。

恩呢 ，一起加油，今天看到一说法，女生可以适当的培养一些小手艺 兴趣爱好神马的，闲的时候可以不去吃，管住自己的嘴。
啦啦 ，我今天感冒了，喝了好多的水。下午好多了。

- - 咳。
大家心态放平，淡定淡定。
不要把寝室的姐妹想那么坏。
可能我们大四了都比较成熟。
我也不介意别人的看法。
不要和寝室的姑娘们闹不开心，
大家都有自己的特性。
也许是我们想得太偏激了。
减肥毕竟已经很难了。
如果在寝室里总是和同学别扭。
影响心情呀。
我们寝室的同学不理解，我解释了就好了。
她们管我吃饭 是因为她们真的心疼我。
我不听，也是有自己的理由。
不要这样哦~~

回复365楼：你坚持了多久了？我要要向你学习～咱们不要让外界影响咱们...

话说为什么我四级了还要验证码....
楼楼我们一起加油
我163.穿衣47KG.目标43KG,节食加郑多燕...时间不限- -夏天之前完成就好

我兴趣就是买衣服，研究手机，还有看动画片～哇哈哈～我今年过年故意买了两条瘦裤子，穿上有点稍微紧绷的那种～希望等五月会变成肥肥的裤子～

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我165CM，在北方算是正常个头，104也显胖。加油吧各位。