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姜水洗头，将新鲜的生姜切片放在水壶中，等水烧热后将姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，用捞出的姜片来擦拭头皮可有效去屑。

【果蔬瘦身】①瘦脸冠军西芹，热量少，咀嚼性强；②瘦小腿冠军西瓜，排盐消水肿；③瘦腰冠军草莓，含有天冬氨酸除腰部水分脂肪；④瘦大腿冠军白萝卜，含有芥子油，燃烧脂肪；⑤瘦小腹冠军番茄，排除肠道毒素油脂；⑥瘦背冠军葡萄柚，热量低影响人体吸收糖的方式

我也可以给你找一些简单的。要瘦哪里

【7个部位的祛痘攻略】1、鼻头：少吃冰冷的食物。2、鼻翼两侧：不要过度的纵欲或禁欲。3、印堂：避免烟、酒等刺激性食品。4、左侧脸颊：不要让身体处于过度的闷热环境中。5、右边脸颊：避免芋头、海鲜类易过敏食物。6、侧面下颌骨：可用刮痧方法帮助身体排毒。7、发髻边上：加强卸妆和清洁。

冬瓜是世界公认的瘦脸食品之一。冬瓜有助于消除体内多余的水分，有明显的利尿作用。另外，冬瓜有去脂肪、去水肿作用，对减少脸部浮肿非常有效。

超方便的大腿美白 特别适用于膝盖：一只牙膏就搞定了（最好选用带有颗粒状的白色膏体的牙膏）：原理是美白的牙膏有去角质，关节部位经常被摩擦所以角质堆积发黄发黑；使用方 法：热水清洗后擦干涂上牙膏，慢慢按摩揉搓十分钟左右，之后洗净，一周不要超过三次。

唇纹消失术：准备棉花棒,凡士林和护唇膏。1.用棉花棒厚厚的把凡士林敷在干燥多纹的唇上等30秒,使唇部充分滋润；2.用棉花棒以打圈方式轻轻按摩唇部,加强滋润并带走唇部干燥脱皮；3.最后用卫生纸抿去多余油脂,一分钟搞定；4.用护唇膏加强滋润并保护唇部,再涂抹唇蜜或唇膏嘴唇滋润光亮

美容计：1. 草莓亮白牙齿；2. 牙膏治疗疱疹；3. 菠萝汁洁面；4. 冰牛奶舒缓灼伤；5. 消毒药片洁甲；6. 柠檬汁恢复肤色；7. 橄榄油婴儿油卸唇妆；8. 阿司匹林去痘；9. 柠檬汁护发；10. 粗盐去黑头；11. 眼霜消丘疹；12. 阿司匹林去头屑；13. 花草茶增亮发色；14. 苹果酒护色

【三种去痘印小窍门】1.珍珠粉 蜂蜜 水/牛奶去痘印法 2.珍珠粉 鸡蛋清去痘印法 3.珍珠粉 酸奶去痘印法:珍珠粉不能放得太多，要选择品质好得纳米珍珠粉,酸奶尽量低脂或者脱脂。 选择其中一种即可，做成面膜，敷在脸上，10到20分钟后用清水洗净，肌肤换肤是28天一个周期，一般1到2个月后就会有明显效果

阿阿阿。再多来一点人吧

【美容小窍门】1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长；2、酸奶 香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用；3、眉毛淡而稀~生姜削成笔状，天天涂一次会长浓；4、洗完脸，不擦干，用细盐搓鼻子可以去黑头；5、婴儿油可以用来卸 妆，效果好又省钱；6、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果。

【双唇娇艳小方法】双唇不够红润又有点干燥的MM首先要改掉经常舔嘴唇的坏习惯哟！每天早晚刷牙的时候将刷出的泡沫涂在双唇上轻擦，把污垢和枯死的角质层 清除干净用清水冲洗，干裂的双唇应用淡淡的蜂蜜水滋润消炎。涂上天然保湿剂蜂蜜，蜂蜜与皮肤的亲和力非常好，它的天然保湿成分十分适合于保护唇部

【消除眼肿小方法】眼睛浮肿的MM可以用冻牛奶来作冷敷或将甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮 上。当天晚上，就将枕头的高度调高一些，而且还要记住，睡前不可以喝太多的水哟！如此坚持半个月，你的眼睛就不会再浮肿了，效果真的很明显呢！


【短期内变白小秘方】牛奶粥增白小方法：首先准备新鲜牛奶1杯，粳米50克，一点酥油，一点白糖， 然后将米煮成粥，一边将牛奶倒入粥里，再放入酥油和白糖搅匀就可以了，只要坚持一个月，每天都喝一碗这样的方法粥，一个月以后，你就会发现自己的皮肤变白 不少了耶！