哦也!彤彤原谅我啦!看!我们家彤彤原谅我了!嘻嘻

彤彤,别伤心,基数大咱们就慢慢来,给自己几个月的时间,只要坚持住,就一定会瘦的!加油啊!

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嗯嗯！人家减了二十几天才减了十斤 。
55555555桑不起啊~~~~~

其实我已经坚持半个多月了，后来来贴吧逛了逛，决定自己开个帖子，鼓励自己坚持下去，更重要的是希望得到姐妹们的支持作为我的动力！所以，咱们一起努力！
半个多月，我用这种过早不食的方法瘦了8斤了，目前是127斤，可还是很胖，尤其是肚子，哎，讨厌的游泳圈！我知道这8斤里面有一大部分是水分，而且刚开始没多久，肯定是很快的，过段时间恐怕就不会这样快了吧，所以，我要坚持住！
姐妹们，咱们一起努力哦！！！！！！！

坚持坚持!一定要坚持!不吃肯定会瘦的,我三个月前110斤~吃了三个月,胖了20多斤,唉,再不减肥就真的悲剧了

不吃肯定会瘦的，但是咱们还能一直不吃吗？只要吃一点就会被身体立刻吸收，所以反弹。
我不主张全绝的，如果减的分量不是很多并且有必须迅速的理由，可以这样做，短期效果很好，但是分量大的话就不适合了，一旦复食就会立刻反弹，速度惊人！所以减肥还是细水长流的好，每天给身体一点点营养，既保护身体，还让身体适应。全绝太极端了，一下子就断了营养，身体肯定吃不消，当复食的时候，身体会很饥渴，会迅速吸收，迅速反弹。
当然，这只是我的个人建议。

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我大学胖了三四十斤 -，-

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全绝是不好、也不健康 。
但确实掉肉肉哇~· 我刚减肥的时候就绝了3天 。
4天就掉了10多斤呢~~ 给我美的耶~~·
后来一吃点东西就回来了一半 。 - -
然后我再继续减啊减~~~~~桑心~~~

我指的不吃不是完全不吃,是该吃的时候得吃,不该吃的时候坚决不吃!以前我大学就是晚上不吃,就那样,还瘦了10多斤呢,虽然时间长点,所以我现在选择早上正常吃,中午晚上不吃!相信也会

哈哈哈,你和我一个朋友一样,她实习的地方就是一个大厦,楼里有美食城,路边还有各种小吃,所以她就变胖了,而且那些吃的基本上都是高脂高油的,而且有各种添加剂,所以很容易发胖.

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反正我上大学内会是超级能吃 。
特别是吃零食 。内会儿白天还好点 。
晚上闲下来就跟老公去食堂吃炸鸡什么的 。
真悲催~~~~肥死也活该啊·~~~

我大学是瘦子····大学快结束变成胖纸了~5555555

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我是胖纸胖纸可怜地胖纸~~~

是啊!完全和我一样啊!

我现在也是胖纸胖纸,难看的胖纸