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回复:【1月12~2月16】仅此一个月狂甩30斤,全职减肥,绝不弃帖

只看楼主收藏回复

告诫大家,零食千万不要碰了,不只是胖的原因,也是皮肤的第一大杀手


36楼2012-01-12 07:30
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    早上吃什么的问题..


    37楼2012-01-12 07:30
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      2026-03-21 03:23:03
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      为了躲开早饭,楼楼我出去溜溜去了


      来自手机贴吧38楼2012-01-12 07:31
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        绝食就有可能了。
        哈哈~


        39楼2012-01-12 07:31
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          你是说22日之前吗?那不太现实啊亲


          40楼2012-01-12 07:31
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            OK


            41楼2012-01-12 07:32
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              8丶9号绝食了2天丶10爆了一顿丶下午忍不住去吃了饺子。还啃了面包丶超级罪过丶昨天没吃丶喝了2杯普洱茶丶晚上的时候朋友拉我出去丶硬给我喂了一口饺子丶)^)


              来自手机贴吧42楼2012-01-12 07:33
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                9天 有可能
                只要有毅力 绝食+狂运动
                不过一般人不可能的 绝食还狂运动
                不得累死和饿死..


                43楼2012-01-12 07:33
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                  2026-03-21 03:17:03
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                  我试过早上只喝一小碗冬瓜香菇豆腐汤,一个礼拜瘦了11斤


                  44楼2012-01-12 07:33
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                    楼主带我一个


                    来自手机贴吧45楼2012-01-12 07:34
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                      楼主带我一个,名称:微微,身高165,体重120


                      来自手机贴吧46楼2012-01-12 07:35
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                        那你就是爆了,不要找接口,说是你朋友怎么怎么的。
                        要是自己不想吃,怎么弄也不会吃。
                        吃了就是吃了,没什么借口。


                        47楼2012-01-12 07:35
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                          你还是循序渐进好了,这样饿一顿吃一顿的,心里压力也大


                          48楼2012-01-12 07:35
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                            ....那个 ..不会太饿吗 ?
                            减肥就不吃主食就好 别碰米饭神马的。


                            49楼2012-01-12 07:35
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                              2026-03-21 03:11:03
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                              楼楼,我跟你了,每天早上只吃半碗粥,剩下时间饿了只喝水,我现在122斤,不知道坚持一个月下去能瘦到98斤不。意思是我想瘦22斤,楼楼觉得我这个方法可以吗?


                              来自手机贴吧50楼2012-01-12 07:36
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