小妹妹 欢迎啊 嘿嘿 能简单介绍一下自己吗

你是女孩儿吧 你能娶我吗？额 妹妹

微微好 我们两个好像啊 你打算怎么减肥的呢 我想弄一个小表 记录下大家的方法 和目标 一个月之后对比一下成果 这样 一 有利于督促大家减肥 二还能找出好的减肥方法 嘿嘿 

早中还是可以吃一些的 尤其是早饭 早饭吃的好 可以维持我们的代谢水平 中午少吃一点也没关系的 但是晚上 最好还是别吃 我觉得 有时候晚上吃了 对胃来说是一种负担 水果还是可以吃的 要不然身体缺乏维生素 瘦下来之后像老了很多的样子 那就得不偿失了 是吧

欢迎 欢迎 热烈欢迎 亲只是跳绳吗 有没有节食之类了 怎么称呼你呢 多高呢

么么 欢迎 以后叫你宝儿吗 亲 咱俩的运动方法比较象哦 一起加油

哈哈 嘿嘿 我也是晚饭不吃的捏

跑步也很不错 其实你可以拿跟跳绳 在操场跳就可以哦

我不要求大家天天来报道,谁都有有事情\忙碌的时候,但是你怎么两三四天来一次吧!
既然大家来到了这里,我相信是一种缘分.我们就是一个团体,团体就要互相鼓励\互相帮助,我们选择的路,跪着也要走下去!
我们有共同的目的,也了解作为胖子的痛苦,所以希望大家不要放弃,但愿都能达成自己的目标!
希望在瘦身的同时,也能拥有一个好的体魄,所以我们要多运动.相信在我们的努力下,都能达成梦想.来送给这个既特殊又平凡的2012一个大礼吧!

嘿嘿 私自起了这么一个名字 不知道大家喜欢不喜欢 如果不喜欢呢 那咱们改个可爱的哈

斌斌你太棒了 我今天跳了1100个 滴 打卡啦 哈哈哈

嘿嘿 应该的 应该的 现在进入三九了 跑步注意别喝风啊 要不然肚肚该难受了

斌斌好 确实有点肌肉很美的 主要是锻炼对身体也好 一举多得 你的目标是什么呢 打算减多少啊