太极拳好！好在健身， 好在养身，还好在可以有功夫防身。最初见到太极拳的身影是若干年前的一个夏日，在南山虎尾峰纪念碑旁的空坪里，有一些太极拳修练者在那里操练。一个四十多岁的中年人在空坪的一侧用心打拳，看他心无旁务、全神贯注的痴迷在拳中，似乎泰山崩于眼前也不管的样子。我认识他，是我的一个家门，以前他体形肥胖，患有“三高”疾病，如今的他竟然清瘦了很多，精神爽然，莫非是脱胎换骨了？我静静地观赏他练拳，直到他操练完毕，只见他一身汗渍，很舒畅地呼了口气，双手划了个圈，结束了练拳。他和我闲聊起他练拳的感受，说“太极拳好！练了几年太极拳，原来的”三高“病好多了。”听了他的介绍，我也心动了，又怕自己笨笨的，学不会。问他：
“学太极拳难吗？”
“不难，也难，一切都是缘！”